千万不要劝抑郁的人坚强，不然会毁掉一个人

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想做什么就去做，想吃什么就去吃，不要给自己找各种理由，不要憋屈自己

岁月就像是一条河，左岸是无法忘却的回忆，右边是值得把握的青春，中间是飞快流淌的伤感，世间却有许多美好的东西，但属于自己的并不多。

为什么总是请抑郁的人坚强？如果觉得痛苦不坚强也是可以的啊。

有时就是就是因为太过于坚强，所以把自己逼成了神经病。

前不久，我觉得自己力不从心，无精打采，没了什么兴趣，有事没办法像正常人一样回应。经常忘事，自己都搞不明白是生活中发生过的还是做梦时发生的。

于是，去咨询了心理医生、。朋友诧异的表情说说“就你这样的性格也会抑郁”不理解的人都会说，太弱了吧，有什么可以抑郁的，真个天胡思乱想。听到这样的话患者是最烦躁的。还有最讨厌的就是，加油，坚持，别多想。

就像你开车时都要睡着了，别人还跟你说，加油，坚持，挺一挺。

真的，感觉是自己把自己绑架了一样无助。

其实生活很好，只是我比较糟糕

每个得了抑郁症的人都是善良的，为什么呢？因为他们不忍心伤害别人，最后把自己逼成了疯子。也许是表现的太懂事

到底内心经历了什么，只有他们自己知道，无法诉说的苦才是真委屈

痛苦就停下来，不必急着赶路，等到你精神焕发，神采奕奕时，会比别人跑得更快更远。

愿你我有能力爱自己，有余力爱别人。

听听伤感音乐，大声哭出来，不要憋屈，给心灵放个假，强颜欢笑只会把自己本来不多的精力耗没了。