宋丹丹直言杨紫“长得不漂亮”：自卑会毁掉你，克服自卑才成就你
你有没有在人生的哪一个瞬间自卑过？
因为长相不够精致、因为出身不够优越、因为能力不够高，或者是因为钱包不够鼓？
因为这些缺点，你错失了喜欢的人、错失了工作机会、错失了太多太多......
于是你不断地紧张、焦虑、不安.....觉得自己差极了。但其实，有过这种感觉的，绝不仅仅只是你一个人。
2近期，《亲爱的热爱的》热播，帅气的外表和爆棚的男友力着实让李现火了起来。而作为跟李现搭档的杨紫，更是收获了无数女观众的羡慕嫉妒。
但其实作为演员，杨紫曾经非常自卑。宋丹丹曾对杨紫直言：“闺女，你这个长相以后当不了演员，因为你不够漂亮”。
的确，杨紫这一路走来，总是活在被别人否定、被自己否定当中。她在《亲爱的客栈》中回忆自己曾经有多自卑：只敢窝在剧组演戏，从不去参与宣传，因为自己害怕穿礼服，害怕穿高跟鞋，超级超级自卑，是那种遇到人都会转弯走掉的个性。
谁不曾是个自卑又敏感的小女孩呢？但她内心也知道，要想在演艺圈混好，这种心态是必须要克服的。
如今，杨紫真的蜕变了，她的笑容越来越开朗，电视剧作品受到越来越多的肯定。人气暴增，发展也顺风顺水。
3由此可见，克服自卑真的很重要，不仅是在娱乐圈，而是在我们每个普通人的平凡生活中。那么，究竟怎样克服自卑心理呢？
首先，我们要接纳自己的缺点。
马东曾说：我从小到大只讨厌一种人，那就是长得帅的。因为其他方面别人比你强，你可以通过努力去改变，但长相这回事，你无论怎么努力，都达不到。
的确，“金无足赤，人无完人”，每个人都有令自己痛苦的缺点。但当面对自己弱势或不足时，我们不应该过分放大自身缺点，天天盯盯着不放。我们需要时时提醒自己“没事，这点缺点不算什么”。
所谓，接纳自己，然后扬长避短，才是聪明人该去做的。
其次，寻找社会兴趣。
试想下，一个过度自卑的人，你想让他敢做并持续做某件事，最好的方式就是让他找到兴趣，体味到乐趣，这样才调动起来他的积极性。
《奇葩说》辩手颜如晶，本是一个极其自卑甚至自闭的女孩，在生活中不善言辞，甚至是不敢言辞。
但她站在辩论台上，严谨的逻辑、风趣的语言却让她熠熠生辉。她说：只有在辩论的时候，我觉得我是我自己。
她喜欢辩论，通过辩论，她说出了很多憋在心里的真心话，也收获了许多朋友的爱和理解，她开始逐渐走出自闭。
第三，学会与他人合作。
一般自卑的人不大喜欢与外界过多交流，因为怕自己的观点被别人否定。
但人都是群体动物，只要在与他人合作的过程中，才能接触更多的人情世故，找到生活的意义，也只有学会与别人合作，才能发现并找到自己的价值。
而当一个人明确了自己的价值，心中那扇紧闭的门，才会慢慢被打开。
其实自卑并没有什么异常和可怕，它还有可能成为人们前进路上不可或缺的动力。正是因为我们觉得与现实处境相比有差距，所以才努力改善我们的处境。
接纳自卑、努力冲破自卑，是每个人都需要做到且可以做到的。
以上三点，为我们讲述了如何正确克服自卑，那么如何和他人相处，尽早地融入到社会这个大家庭中呢？
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