心理学：三种习惯让人一无所成，而很多人每天都在做

美国心理学家威廉.詹姆士说过一句很有名的话：“播下一个行动，你将收获一种习惯；播下一种习惯，你将收获一种性格；播下一种性格，你将收获一种命运。”

现在各种自我成长类的书籍讲：认知决定思想,思想决定行为,行为决定习惯,习惯决定性格,性格即是命运。

很多人都曾经思考，人与人的差距到底是如何产生的？为什么小时候一起幼儿园小学初中高中甚至大学的同学，有的混得很好，而有的一事无成。

有人说，这是命运的力量造成的，比如，要是我是王思聪，我要是有一个王健林这样的爹，我也一定如何如何。

王思聪

那么，什么是命运呢？命是天生的不能争，但运是后天可以改造的。

人与人的差距，不是眼睛看到的生理差异，而是看不见的心理认知模式差异。

从心理层面看，有三种很多人意识不到的隐形杀手，很容易让人一事无成。

1、沉迷舒适区

心理学上有一个专业术语叫“心理舒适区”，是指人们习惯的一些心理模式，是你感到熟悉、驾轻就熟时的心理状态，如果人们的行为超出了这些模式，就会感到不安全、焦虑，甚至恐惧。

当一个人长期在某一个环境下的时候，不管是生理还是心理，都已经适应了身边的人和事，从每天早上到晚上下班，碰到的每一件事都是在自己的可控风险范围内的。这也是一个人的本性，简单说就是喜欢找一种最舒适的生活方式来生活，并且希望长期处于这种状态之中，不愿意改变。

但是，世界无时无刻不在变化，俗话说：“你的情敌在看书，你的仇人在磨刀；你的兄弟在减肥，隔壁老王在练腰”，马云爸爸也说：“这个世界上，唯一不变的，就是变化”。

舒适区，就是限制我们成长和发展的圆圈，长期在舒适区内不动，那圆圈永远不会增大，不离开原有的“舒适区”，你就不可能达到新的目标。虽然离开了“舒适区”会感到不舒服，但若是达到了新的目标，就会有一个非常关键的变化——人们的“舒适区”被扩大了！

在你看来，当下的生活方式可能是最适合、最舒服的，但是，随着时间的推移，这种生活方式最终会被淘汰，而如果你的思维惯性，还是处在之前所营造的舒服状态中，你整个人也就落后了。

高速收费员

河北唐山市地方政府为人民办了一件好事，就是把地方的各个路桥收费站取消了，这本是一件大快人心的好事，但是有些人却不满意了，这些人就是收费站的工作人员，网上流传的一个视频里显示，这些收费人员围住了领导要一个说法，在人社局已经按照《劳动法》给予经济补偿的情况下，要求政府解决工作。而且其中一位姐姐振振有词，“我今年36了，我的青春都交给收费了，我现在啥也不会，也没人喜欢我们，我也学不了什么东西了。”

在舒适区追求稳定，那就只能在稳定中死去。完全沉浸在自己的舒适状态中，就会敏感神经钝化，最终和社会脱节。

2、习惯逃避不敢面对现实

知乎有网友说：

本来以前是很讨厌说谎的人，现在发现自己有很多事情办不到，根本不符合自己原本的追求，于是便选择逃避，可是逃避会上瘾，当面对不可抗的事情时选择用谎言堆积，一个接着一个生活中充满了谎言，不知不觉中活成了最讨厌的样子，学习也是生活也是，感觉现在和一只废柴一样。

大多数情况下，人在遇到突发状况的时候，本能反应就是逃跑，这一点和普通动物类似，但是优势在于，人是具有主观能动性的，也是具有选择性的。我们可以认为，一个人走向成功的过程也是不断克服困难的过程，这些困难不但包含着外部的客观环境，还有很多人内心固有的东西，比如，懒惰，逃避，谎言，消极等

心理学鸵鸟心态，总是逃避困难的人，最终将失去斗志和解决问题的能力从而臣服困难带来的消极心态。

鸵鸟心态

成就事业并非偶然，能够取得成功的人，往往是敢于与现实中的困难作斗争，敢于面对自己的不足，这样看来选择直面人生和现实才是成功者必备的素质。

3、高估智商，低估情商

智商，即智力商数（IQ），系个人智力测验成绩和同年龄被试成绩相比的指数，是衡量个人智力高低的标准。

那情商呢？情商通常是指情绪商数，简称EQ，主要是指人在情绪、意志、耐受挫折等方面的品质，其包括导商（LQ）等。情商由五种特征构成的：自我意识、控制情绪、自我激励、认知他人情绪和处理相互关系。

很多人认为智商是智商，情商是情商，但是我们今天来换个角度理解，情商，也是智商的一种，叫情绪智商。

纯粹的智商高，技能强，好比一把锋利的刀，而高的情绪智商，着是拿着刀的手，和思考怎么用刀的大脑。

荆轲

但是我们现代社会的教育体系，非常喜欢培养纯智商的教育方式，因为这种方式，最能够量化自己的教育水平，能够用精确的分数来衡量每个学生。但是走入社会后，各方面复杂的关系，除了专业的技能外，更需要优秀的团队交流能力，和自我心理调节能力。

很多高智商专业人员，从事着很多人羡慕的高精尖职业，高智商给他们带来了各种心理优越和社会优越感，情感在他们的眼中一样可以被结构化和逻辑化的，而结构化逻辑化的情感的乐趣还比不上他们关注的那些技术点突破上的乐趣。

觉得他们情商低也只是普通人的感觉，实际上他们觉得别人才是情商低，总是把简单的生活问题复杂化，而真正等他们面对现实问题的时候，才发现自己的简单方式是完全行不通受挫折的，这就是致命的关键的。

智商压过情商还有一个弊端就是容易过高地估计自己，同时过低的低估别人，喜欢自己单打独斗。单打独斗本身没有错，但是不懂得和人协调，白白浪费了很多机会和时间就是错误的。现在这个社会讲求的是双赢，明明手中有很多人脉和资源，却不懂得运用，而是单凭着一腔子热血，觉得自己能力和智力都是第一，而让各种资源流失了，是一种愚昧的做法。

最强大脑王雯萱高智商高情商美女

所以，我们一定要客观的看待自己，评估自己，不要让智商过度压过情商，也不要光有情商但不提高智商。

人跟人的差距，从源头上看，都是认知差距带来的行为放大差异，而认知，恰恰是很多人感觉不到的，希望我们能努力提升自己的认知，从而让自己走向成功。

以上三点，你有没有中呢？欢迎留言跟帖讨论。