很多事情敢想不敢做，总觉得自己做不好，这是一种自卑吗？

我觉得不是自卑，是不知道怎么开始。想做什么就要放手去做，不要去怀疑自己可不可以，没尝试过怎么能轻易否定自己？最重要的是别想太多也别等太久。毕竟千里之行始于足下!

不试试怎么知道差距在哪些方面，然后继续提高？别人想做就努力去做，而自己可能考虑成本、退路、本身能力够不够得到成效这些。能人太多，但这又不是自己不敢尝试的主要原因。一年级刚入学，谁知道六年级毕业时的水平？

觉得自己什么都不如人，是因为天天游手好闲好吃懒做不学无术拒绝思考吗？天赋是一方面，勤能补拙又是一方面。千里路上艰险多，有的艰险是因为没经验、有没考虑到的方面。经验与计划是一方面，剩下的是提高自己技能的方面。相信自己且付诸行动吧。

我们要学会把心静下来，什么都不要想，心要静下来，然后再慢慢地去找出你烦恼的根源。想一想，你为什么会烦恼？烦恼的根源在哪里？ 心静不下来的人，是找不到根源的，很多人的烦恼就是因为没有找到根，他不知道为什么会烦恼。

实际上， 每一个烦恼都是有根的，比如说，今天我想要一个东西没有得到，那就是有贪的根在里面；今天我很想说这个人几句，我想说他了，但还没有说到的时候，那么你就会一直很烦恼，这就是瞋恨的根。所以，烦恼都有根源，我们有十善业，就是有十种可以做善的事情；一个人的烦恼很多，因为烦恼是不善的，所以你心里一定很不善良。

一个人不管是有好的烦恼，还是有不好的烦恼，他都是有问题的。你说“我的烦恼是为了让孩子考上好大学”，这种烦恼，你说起来是为了自己的孩子好，实际上你也是有贪念，所以，三毒里面不管哪一毒来了，都会让你有很大的麻烦。

三毒里面危害最大的就是贪念，瞋恨心是由贪念引起的，贪不到就开始恨了，恨到后来就做出傻事情。所以，要用清净的心去对治贪念，我不贪了，我没有什么求了，我就能够对治自己的三毒。知道自己的毛病之后， 那么烦恼就不见了，因为当一个人不知道自己有毛病的时候，他以为自己没有毛病，那么他就会去做很多一直让自己烦恼的事情。

就像很多人为了财、为了名一样， 拼命地去追求，所以他一直有烦恼。等到他知道无所谓了，等到他明白了道理，今天这个名我拿到了，过几天我也没有了，今天这个钱我求到了，过几天我也用完了， 那么这个时候你的烦恼就不见了。