甜玉米含有“抗癌之王”元素,市场1元一个,吃它贵如黄金

文 / 福音佳人
2017-06-28 23:04

甜玉米(Sweet corn)是玉米的一个种,甜玉米是菜用玉米的一个类型,它是由于一个或几个基因的存在而不同于其他玉米的一种类型。超甜玉米由于含糖量高、适宜采收期长而得到广泛种植。糯玉米营养丰富,食用价值高,被当今世界广泛用作营养食物。

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经测定,每100克玉米能提供近300毫克的钙,几乎与乳制品中所含的钙差不多。丰富的钙可以起到降血压的功效。

玉米中所含有的胡萝卜素被人体吸收后转化为维生素A,具有防癌作用。植物纤维素能加速致癌物质和其他毒物的排出。

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天然维生素E则有促进细胞分裂,延缓衰老,降低血清胆固醇、防止皮肤病变的功能,还能减轻动脉硬化和脑功能衰退。玉米含有的黄体素、玉米黄质有利于延缓眼睛老化。

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“生命元素”硒著称是“抗癌之王”,超甜玉米中硒的含量比普通玉米高8-10倍。硒还具有增强免疫力、防止糖尿病、心脑血管疾病、防治肝病、保护肝脏等作用。