智库教育：儿童心理健康的标准

1992年，世界卫生组织发布了“健康”新概念：一个人只有在躯体健康，心理健康、社会适应良好和道德健康四方面都健全，才算是完全健康的人。儿童时期是培养心理健康素质的重要时期，心理卫生已越来越受到人们高度重视。儿童心理健康是指儿童整个心理活动和心理特征的相互协调、适度发展、相对稳定，并与客观环境相适应的状态。

儿童的心理健康表现在6个方面：

1.智能发育正常，智力商数在70以上（包括130以上的超常儿童）都属于此列；

2.有积极乐观的情绪，热爱学习和工作，对生活充满信心；

3.有良好的人际关系，乐于与人交往、乐于帮助别人；

4.能够正确认识自己，不仅知道自己的优点和缺点，也了解自己的兴趣、特长，有符合实际的发展目标；

5.有健全的性格，开朗、待人坦诚、勇于负责、正视困难；

6.能够正确对待现实，适应环境迅速，接受新事物、新概念快，思想和行动能与时代同步。

怎样在为孩子的营养状况、身体发育操心的同时，注意并关心孩子的心理健康呢？

1.为孩子营造一个良好的家庭环境。为了能使儿童幼小的心灵健康地发育成长，形成良好的个性，做父母的尤其是年轻的父母们就一定要为孩子营造一个温馨、愉快、团结、友好的家庭环境，让孩子在舒畅、宽心中成长。

2.要有正确的教育孩子的方法。做父母的在教育孩子时要有耐心，注意说理 ，从正面进行引导。另外，还应注意在教育孩子时，切忌父母管教态度不一致，让孩子无所适从。

3.逐步培养儿童独立的生活能力、坚强意志和顽强的性格。要培养孩子的独立生活能力，就应早在孩子上小学甚至入园前开始。诸如鼓励孩子自己吃饭、穿衣 、洗脸、梳头、铺床、叠被等等。父母应不厌其烦地、耐心地鼓励孩子去做力所能及的事情。

4.培养儿童的自尊心和自我控制能力。在入学前他们已有了初步判断是非的能力。比如家长表扬时就兴高采烈，批评时就羞涩自卑。因此，父母要特别注意在责备孩子时一定要适度，适可而止，不要使孩子幼小的心灵受到任何的伤害。

5.培养孩子的集体生活观念。当孩子满3岁时就应送到幼儿园进行集体生活锻炼，不要因为孩子"不愿去"或怕孩子"受罪"，把孩子放在家里。而应从小培养孩子具有纪守纪律、乐于助人的好品德与集体主义观念。

孩子的心理健康培养的重点是什么？

1. 积极自我意识的培养

a. 积极的自我概念培养

b. 积极自我评价的培养

c. 积极自我接纳的培养

2. 积极情感能力的培养

a. 情绪感知能力的培养

b. 情绪表达和控制的培养

c. 快乐、爱心和美感的培养

d. 愤怒情绪和冲动行为的培养

3. 良好个性品质的培养

a. 自信心和责任心的培养

b. 独立性和自主能力的培养

c. 专注力和抗挫力的培养

d. 果敢性和自控力的培养

4. 良好社会性品质的培养

a. 同理心的培养

b. 合作能力和沟通能力的培养

c. 亲社会行为的培养

d. 环境适应能力的培养

e. 人际冲突问题处理能力的培养