心理学：爱情里的“情感账户”，看看你的余额充足吗？

爱的能力是指与他人建立亲密关系的能力，包括对爱的感知、认知及接受能力，能够准确的了解、感悟、体会对方爱的语言是什么，能够很好的回应对方爱的表达。

美国心理学家维拉德.哈利提出一个概念叫“情感账户”，是说我们每个人心中都有一个账户，每次对方做了一些让你高兴的事，就是在你的情感账户里存款；相反，对方让你感受到挫折、痛苦，就是在你的账户里提了款。

存款丰厚，很多小问题就可以被原谅，但是如果账户里已经赤字连篇，债台高柱，再来一点小事，都可以变成大事，导致两性关系不可修复。

举例来说：当一个人非常口渴，想要一杯水，你给TA一杯水就是存款。如果因为你饿了，你以为TA也饿了，所以给TA一个面包，这就是提款。尽管你的动机是爱，但你表达的爱，TA领会不到。

原因是我们常用自己的方式去爱对方，给对方的是我们认为对方所需要的，而不是对方真正想要的。

所以，当我们感到筋疲力尽，认为存了100块，而对方只收到1块钱。

只有“投其所好”的表达爱，才能达到存1块钱，就让对方收到100块的效果。

我们对一段关系的内在感受，就是根据对方往你的情感账户中存了多少感动时刻来定的。

所以，如果在关系里，你用心做的让对方感动的事情越多，你往对方情感账户里存的钱就越多，情感连接就越深，关系也就越稳固。

然而，在日常生活中，很多人对婚姻都有误解。很多男性觉得结婚就是为了过日子，结婚了还要爱就是矫情.甚至很多女性也觉得只要进入婚姻就应该为了责任扛住平淡和冷漠。

实际上，在缺乏情感投入的婚姻里，如果双方都很久不向对方的情感账户存钱，没有情感流动的关系就只剩下一个冰冷的外壳，也最容易出现问题。

婚姻，是用一个稳固的形式削弱关系的不确定性，让两个人可以共同面对现实的阻碍，进入更深刻、稳定的关系。

但如果因为确定就减少情感投入，这样跟进入婚姻的初衷相比，就南辕北辙了。

所以用“情感账户”这个方式自测一下， 对比你平常对TA做的一些事情，看看你的余额还充足吗？