如何克服自卑成长为坚韧不拔的强者
每个人都是渐渐地成长为强者的，然后慢慢地成熟起来的！
可是，这个世界上有许许多多的自卑者，他们生活中阴影中，不愿也不敢走进阳光，活的很卑微，并不是他们能力不够强，长相不够美丽，帅气，而是一种心理疾病，精神上的障碍，这实在是很悲哀的事情！
打开百度App，看更多图片
自卑，是人为的压抑自我内心潜能的一种表现形式。更是对自己荣誉的恐惧，对自己自尊的恐惧。所以生活中我们一定要比别人更自信。好好的爱护自己、肯定自己，才能将自己的能力发挥到极致，做出惊天动地的伟业。
如何才能拔掉自卑的毒瘤？
世界上大部分自卑的人都很难走出生存的困境。原因就是他们不够自信，他们很脆弱，唯唯诺诺，就像一颗没有生命力的小草，他们害怕遇到风雨、遇到艰难和险阻。这种情况会慢慢的形成严重的自卑心理。
那么什么叫自卑呢？怎么铲除自卑呢？
所谓自卑就是自己轻视自己，自己看不起自己。自卑心理严重的人，总认为自己有某些缺陷和短处，从而不喜欢自己，总觉得自己不如别人，在人面前觉得自己矮三分或低人一等。因为自卑的心理，造成它们整天闷闷不乐，常常因为害怕别人看不起自己而很少与别人交往，见了别人就会去躲避，这样就会导致朋友越来越少。
严重的会导致自责、内疚、缺乏自信、会不思进取、会自怨自艾。整日哀叹，觉得别人不理解自己，觉得是别人看不起自己，这样就导致了恶性循环，他的朋友就会越来越少。从而，使自己变得越来越孤陋寡闻。从来不去和社会上的新鲜事物接触与竞争，这样就失去很多成功的机会，做事情也不果断，别人的一句话就会引起他的敏感和多疑，就会认为是别人看不起自己了，也会去猜忌别人，对自己不够好。
自卑感严重的人，也会患上忧郁症，他们的表现经常是，不开心，心灰意冷，注意力不能集中，办事效率下降，生活中缺少情趣儿。
总是活在痛苦之中，无形之中给自己的心理上造成了很大的压力。在自卑的阴影当中走不出来，这样无疑于让自己在困苦当中煎熬。他们总是带着变色眼镜看世界，总会有石沉大海的感觉，在他们看来做任何事情都很困难，是没有办法战胜的。
所以，遇到任何事情他们的第一反映就是我不行，然后逃避，这样就形成了更加自卑的心理。因为他们的行动力比较差，所以就更缺乏对成功的喜悦了。假如他们能迈出第一步，勇敢的去面对生活中所发生的一切，无论是遇到什么事情都要去面对，在困难当中成长自己，练历自己，那么许多困难就会战胜。
其实，自卑得追溯到孩童时代，孩子性格的形成除了先天因素，更重要的一部分来自后天环境的影响，尤其是原生家庭的影响。
每个孩子刚出生时，都是无忧无虑的小天使。自卑的孩子绝不是一朝一夕形成的，而是在生活的一点一滴中积累出来的。自卑的孩子，大多来自这4种家庭。
第一种情况：经常打击孩子的家庭
有一个词叫“优秀的自卑者”，这样的人，在别人看来无疑是优秀且成功的，可是内心深处却是优秀自卑者。姜文就是这样一个“优秀的自卑者”。姜文，著名导演兼演员，金鸡、百花双料影帝，台湾金马奖最佳导演，家庭幸福，功成名就。
在外人看来，算得上“人生赢家”的姜文，在一次访谈中却说自己是一个很不自信的人。而这种不自信，跟他的母亲有着莫大的关系。
姜文说了两件小事，一件是他考上中戏，兴冲冲地告诉母亲，母亲随手把通知书往旁边一扔，让他去洗衣服。
后来他出名了，赚了钱，给母亲买了房子，可是母亲一次都没有住过。
从小到大，姜文一直努力讨好母亲，希望得到她的认可。可是直到母亲去世，两人都没有机会得到和解，这也成了姜文一生的遗憾。
打击式教育就像一枚钉子钉在孩子的心上，随着时间的推移，伤口会慢慢愈合，但是钉子上的锈迹却永远存在。
如果连父母都看不到孩子的闪光点，只会打击他，否定他，那孩子还能去哪里树立自信心呢?
第二情况就是过于节俭的家庭。
我的高中室友芸芸，今年32岁，从来没有谈过男朋友，家里快急疯了。其实芸芸相了不少亲，但每次都以失败告终，主要原因就在于她的自卑。
芸芸的妈妈是个非常节俭的女人，芸芸小时候从来没有穿过新衣服，她的衣服不是哥哥姐姐穿小的，就是妈妈从亲戚家淘来的旧衣服。
上小学五年级的时候，芸芸被老师选中，要在“六一儿童节”代表全班表演节目，老师还特别叮嘱芸芸，到那天一定要穿得漂漂亮亮的。
芸芸回到家将这件事告诉了妈妈，妈妈说，“就在台上站两分钟，花这钱干啥，穿你姐的裙子就行了!”
虽然姐姐的那件裙子款式老旧，领子上还有几处洗不掉的黄斑，但芸芸还是硬着头皮穿去了。芸芸说，她永远也忘不了当时老师看她的眼神，还有同学们的嘲笑。
虽然，芸芸现在工作赚了钱，可以去买自己喜欢的衣服。可是，她还是很自卑，每次去相亲，她总觉得对方在嘲笑她土。有好感的，也不敢向前迈出一步，因为觉得自己配不上对方......
有人说，“穷养孩子”是让他在童年多吃苦，培养坚强的毅力和不屈的性格。"
可是，从小没有对金钱的支配权，不但容易造成自卑的性格，还有可能因为对金钱的过度渴望，走向一条错误的道路。
第三种情况是有暴力的家庭。
"家庭暴力”，不管是夫妻之间，还是父母对孩子之间的暴力，都会让孩子的人格产生变化。
美国曾做过一项调查，长期生活在家暴中的孩子，会形成两种极端的性格。一种是变成施暴者，将自己受到痛苦发泄在受害人身上，从别人恐惧的目光中，找到安全感。另一种，会产生严重的自卑心理。
这种孩子长期出于恐惧之中，有着暴力留下的童年阴影，一想到便会不自觉的产生害怕情绪。
长大工作后，面对比自己强大的对手时，首先想到的是退缩。在与人相处时，因为懦弱自卑，会经常受到同事的欺负却不敢反抗，在工作上，也往往没有突出的表现。
第四种情况是缺少陪伴的家庭
我有个朋友，是个中学老师，她跟我讲过班里一个男孩的故事。
男孩上初一，性格很孤僻，总是一个人独来独往。有天晚上，医院突然打电话找到她，说男孩急性阑尾炎需要手术，可是医院怎么都联系不到他的父母。
朋友急急忙忙跑过去签了字，才将男孩送进手术室。男孩醒过来，看到病床边的老师，忍不住哭起来。他说，父母很忙，一直在外地做生意，已经有两个月没回家了。
他每天回到家，不是泡面就是点外卖，身体不舒服了也没人知道。也许，自己对父母根本不重要吧。
朋友听完很是心酸，原来这个少年因为缺少了父母的陪伴，才变得如此孤僻自卑。
父母陪伴太少，孩子不但会失去安全感，还会因为没有人及时安慰鼓励，而变得胆小，时间久了，就会自暴自弃或变得自卑。
我们总觉得孩子还小，总有时间去弥补。哪曾想，童年时光一晃而过。等到我们想要去陪伴孩子时，突然发现，他已经长大了。所以，趁着还有时间，多去陪陪你的孩子吧。
孩子的性格需要父母的引导，别因为你的错误，让孩子一辈子活在自卑的阴影中。
有爱和陪伴的家庭，才会培养出乐观自信的孩子。
孩子是祖国的未来，祖国的花朵，我们要作长远的打算，百年大计，教育为本，从心理上要给予足够的重视！
从小要对他们进行理想主义教育，早作打算！让其拥有自信的胸怀，意气风发地投入到成长的生命长河中去。
翻开史册，让我们回顾一下在历史上曾有深远影响的人物，拿破仑在军事院校就读时曾立誓要做一名卓越的统帅并统治整个欧洲，由此他的勃勃野心可见一班。在院校期间，他给自己定了一个很高的标准，严格要求自己，最终以优异成绩做了一名炮兵，开始了他的霸业之旅。成吉思汗扬言“大地是我的牧场，有雄鹰的地方就有我的铁骑”，造就了成吉思汗时代。
同样，看一下中国近代。在改革开放的浪潮中，一批不甘平凡、勇于挑战的弄潮儿脱颖而出。借着改革的东风，他们几乎都成了浪尖上的人物，都富裕了。
不论你现在家境有多穷，地位有多低。都不要否定自己，都不要失去凌云之志。一身贫寒的李嘉诚，当初比现在的你还窘迫，你又有什么理由不敢想富、继续志。
一身贫寒的李嘉诚，当初比现在的你还窘迫，你又有什么理由不敢想富、继续受穷不成为富翁呢？
我很高兴你能够看到这篇文章，希望这篇文章能够你带来很多的帮助，如果你是一个积极乐观且有不甘于平凡想要在这个迷茫的世界中想做出一番事业的人来说，现在努力，及早做出规划，会当凌绝顶，一览众山小！
更多内容请关注微信公众号：心理分析