总是唯唯诺诺、患得患失-你在爱情中自卑过吗？

案例1

多年前，某次朋友聚会我认识了一个学中医推拿的女孩。刚好那段时间工作劳累，有点肌肉劳损，就跑去她的诊所做理疗。

也许是我当时年轻帅气的风度打动了当时单身的她。在某次推拿时，她突然有意无意地说：你有没有女朋友呀，给你介绍几个，我这边很多优质女生。

跟她接触时间越长，就越让我感觉她想追我，那种架势让我有点窒息。

这哪是给她朋友介绍，分明是介绍她自己给我。我敷衍地说，有机会出来玩时可以见见。说是有机会，好像就没再敢联系过她。

有人肯定会问：女生这么主动，为什么不接受?

不喜欢、没感觉，或者说是没达到我理想的标准，不想将就。

案例2

多年以前的一个周末，在街上偶遇一女同事。刚要打招呼，发现与她并肩的是位一袭白色连衣裙、长发及腰的妹子。

不知是妹子打扮太惊艳，还是我单身太久，在她映入我眼帘的一瞬，我的心像被电击了，“一见钟情”，估计说的就是这种情况。

估计有朋友和我有类似经验，在当时，已有点无法自已、语无伦次。于是匆匆打个招呼，就此别过。

而我已陷入单恋。

总之，后来发生的事情，就是一个典型的失败案例：“矬男”有机会跟女神相处，请客、吃饭、送花、逛街、唱歌，常规套路都来一遍，但矬男言行上表现得很唯唯诺诺，无所适从，患得患失，结果女神失望、无感，最后一拍两散。

通过这两个亲身经历的案例，大家发现了什么共同点么?

① 追求者都是抱有强烈的目的性。

② 被追求者觉得无所谓，因为对方的条件价值不如自己，吸引力一般，没有引起足够的兴趣。

这两点会直接影响你在恋爱中的自信状态。

1.自信状态和人际交往的目的性有关系

不喜欢，其实就是对对方没有目的性。你不指望从对方身上获得什么，就算你想要的对方不给，你也无所谓，你不计较结果，所以你很自信。

有目的性时，比如你刚认识对方，感觉对方好漂亮、好帅，就马上想要深入交往。同时知道自己的斤两，可能搞不定;或对方太优秀，而且发现对方身边的追求者条件都比较自己好，自惭形秽。

当你拿这些外在条件和对方进行比较，发现自己落后，容易形成反差，觉得自己不如对方，没对方价值高。当你用这种世俗的大众价值观进行自我衡量时，就会受到这套价值观的影响，就会出现某种偏激的看法，例如，“要追到女朋友，有钱、长得帅就可以了”。

但现实生活中，大家也看得到，有人没钱、不帅，也可以追到女朋友。

出现这种偏激认知的人，一旦认定这种价值判断，遇到比自己强的，就会不自信。因为他们内心认为：强者才有决定权和选择权;我太矬，没办法。

你可能会问，我就是对喜欢的人才有目的性，不喜欢的，鬼才有目的性，那怎么办?

你说的就会涉及影响自信的第二点。

2.影响自信的第二点——价值

在喜欢的人面前能否自信，还有一个条件，那就是你们是否价值匹配。

我称之为“恋爱价值匹配理论”。

什么是恋爱价值匹配?我暂时下一个粗陋的定义：双方在个人价值和心态、经验、能力等方面都旗鼓相当，或差距不大，这两人就容易一拍即合。或者你各方面条件比你喜欢的人高，你在选她/他，同时她/他也愿意。你们在满足这样的条件下，就容易在一起。

但有没有发现，很多人喜欢的对象，偏偏就是条件比自己高出一截的。比自己差的，就看不上、没感觉。

这也刚好反映了：人是否有吸引力，根源在于“个人价值”。

价值分两种，一是硬价值;二是软价值。

硬价值很容易理解，例如“高富帅”“白富美”就是典型的硬价值高。假设你现在就是一个普通人，你现在有两个人可供选择：

一个是“高富帅”/“白富美”，另一个是“土肥圆”。

如果这两个人都非常喜欢你，你会选择谁?答案是很肯定的，是人都会选择前者。

但是，但是，终于来了。

“高富帅”“白富美”固然很有竞争力。但如果这个世界上只看硬价值，那我们大多数平凡人，就不会有出头之日。

这个社会，不只是看脸，也看实力，也看软价值。

在小编看来，软价值也是能确保你更好地生存与繁衍的基础。

比如，你没有好的家庭条件，但你学习能力强，意志坚定，可以考个好学校，可以找个好工作。比如，你颜值不高，但你很有幽默感，你很自信、很有义气，能仗义疏财，懂得结交朋友。

你暂时硬价值不够，但完全可以通过软价值提升进行弥补。

你可以暂时没有钱，但你可以通过努力奋斗，来让自己变得富裕。财富总是流动和变化的。马云的例子，就不用再多说了。

当你的综合价值和你喜欢的异性是相匹配的，不相上下，或者选择比你稍微低一些的，你们就容易在一起。

当你喜欢某个异性，但对方还没喜欢上你，也即你们还没有互相喜欢的情况下，心态弱的一方要想赢得恋爱，容易把对方放在比自己价值高的位置，从而不自觉地低姿态讨好。

圆柱的长短，代表着价值的高低

该如何提升恋爱中的心态?

只有一条路，通过各种学习、成长，进行自我价值提升。

既包括外在的，也包括内在的提升。

外在——外形、身材、穿着打扮、工作收入，等等。

内在——自信、情商、社交、沟通、恋爱方法，等等。

外在的部分相对容易。穿衣打扮，找造型师给你捯饬捯饬就好;身材，就是健身;工作，就是自己提升自己业务能力和搞好上下级关系。

内在，则是大家要不断学习提升的方面。

想让你喜欢的人也喜欢你，首要前提是，让自身价值与对方相匹配。而这个提升的过程，是不断地完善你的人生，让你也变得更优秀、更幸福。

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