植物神经紊乱——脑神经紊乱怎么回事

文 / 一生健康网
2019-05-02 19:19

脑神经紊乱是脑神经紊乱,以及生气和精神受到刺激后所引起的一组症状群。脑神经功能紊乱是一种常见病,遍及世界各地,居各种神经官能症的首位。 脑神经功能紊乱主要表现为头痛,头晕,浑身乏力,脑子不清醒,突然的全身或局部肌群呈强直性和阵挛性抽搐,常伴有意识障碍。


危害

植物神经功能紊乱(植物神经功能失调)

植物神经紊乱是因长期的精神紧张,心理压力过大,以及生气和精神受到刺激后所引起的一组症状群。

患者情绪不稳,烦躁焦虑,烦起来电视不能看,甚至听到说话都浑身难受,心慌、爱生气,易紧张,恐惧害怕,敏感多疑,委屈易哭,悲观失望无愉快感,不愿见人,不想说话,对什么都不感兴趣,看什么都不高兴,压抑苦恼,甚至自觉活着没意思,入睡困难,睡眠表浅,早醒梦多,身疲乏力,记忆力减退,注意力不集中,反应迟钝。

植物神经紊乱还可以导致胃肠功能紊乱,如没有食欲,进食无味,腹胀,恶心,打嗝,烧心,胸闷气短,喜长叹气,喉部梗噎,咽喉不利,有的患者表现头痛、头昏、头憋胀、沉闷、头部有紧缩感重压感、头晕麻木,两眼憋胀、干涩、视物模糊,面部四肢憋难受、脖子后背发紧发沉,周身发紧僵硬不适,四肢麻木 ,手脚心发热,周身皮肤发热,但量体温正常,全身阵热阵汗,或全身有游走性疼痛,游走性异常感觉等症状。

注意事项

脑神经功能紊乱的患者注意事项:

1、一般而言,不会因为植物神经失调症而加之,所以不必为此病而烦恼。

2、患者可练习作瑜伽和太极拳等。

3、患者注意事项。

4、饮食中,要注意营养平衡,进食时间要有规律,不要吃得过饱,不要过分摄取水分。

5、要有适度的睡眠时间,不适或过度均不好。

6、在日常生活中,要有适度的运动,但不需要特殊的体育运动。即使是在平时工作中间的短暂休息,做一点深呼吸和简单的体操,也会收到较好的效果。

7、洗浴和按摩均可以改善血液循环,但是要避免长时间的洗浴。

8、要避免身体受害,夏天不要过度吹电扇。

9、戒烟、不过量饮酒。

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