心理咨询：你知道心理与疾病的关系吗?

我们每个人都曾经生过病。从简单的感冒到严重的疾病，似乎这一切都只是身体该负的责。

你知道心理因素可能会导致身体的疾病吗？

你相信一个人内心的痛苦会成为疾病的根源吗？

许多研究报告指出：身体与心理之间的微妙关系，让人惊奇！WTO公布的数字显示，世界上60%—80%的疾病是心因性的(心身疾病)，由心理、情绪的变化最终导致躯体的障碍或病变。

那么，身体疾病与心理因素有怎样的关系呢？广州心理咨询解读。

人的情绪变化往往

伴随着一系列生理变化

当人情绪变化时，往往伴随着一系列生理变化。

比如恐怖会让人瞳孔变大、口渴、出汗、脸色发白；而情绪低落或过度紧张时，人会越来越讨厌自己的长相，觉得怎么穿、怎么梳妆都不顺心，然后就会发现自己头发爱出油、心烦冒汗，甚至下体分泌物异常或有味。

心理咨询专家指出，若长时间在某种负面情绪中不能自拔，容易对生理健康产生不利影响。

我们身体绝大部分的疾病是由我们的负面思想和情绪积累产生的，而不同的身体位置储存不同的情绪，我国中医的古老智慧早就说过，肾主恐惧，肝储愤怒，肺藏哀伤....

美国曾公布一项调查结果：约35%的人，因为生活过度紧张而引起了心脏病、消化系统溃疡和高血压等。几乎所有的神经性消化不良、失眠症、头痛、蛀牙、后天的心脏不适症及部分的胃溃疡、麻痹症等，都由恐惧、焦虑引起，或直接与它们有关。

我国心理学工作者对高血压病人进行的病因学研究表明，患者病前具有不良个性情绪者高达74.5%。与心理因素有密切关系的疾病远不止以上几种，很多疾病都与心理因素有关，只是密切程度不同而已。

风湿性关节炎患者，每当悲痛、忧愁、恐惧时，都会感到关节剧痛，而待情绪平和稳定后疼痛则随之缓解。有人调查过初次看牙痛的患者，心因性牙痛约占三分之一，他们都有不同程度的精神创伤史。就是外伤，也与心理因素有着密切的关系。

此外，据调查，情绪低落、精神萎靡的患者与积极乐观、精神饱满的患者相比，其伤口的愈合要慢得多。正因为心理因素与疾病的密切关系，西方发达国家已经建立了颇为先进的医学心理学，而且正发挥着越来越大的作用。

我们的思想会自欺欺人，但身体从不说谎，它忠实地帮我们贮存所有的情绪，提醒我们要去真实地面对自己真正的需求。

皮肤上的各种红疹，犹如一座座小火山的爆发，是想告诉你，我很生气，请看看我的愤怒，听听我的声音;亲密关系的问题，经常在性器官上呈现病症，尤其是女性。

有位女士在丈夫有外遇后，得了严重的盆腔炎，久治不愈，故不能有性生活，其实是她的身体帮她说出了她那时没有说出的话：“不!我不会再跟一个背叛我的人在一起!”

她是幸运的，通过心理咨询，她明白了自己的需求，离婚后找到一个真正爱她的人，结合适当的调理和心理咨询，她的病早已痊愈了。

有一位女士，婚后育有一儿一女，一直都跟公婆住在一起，虽然丈夫一家对她还不错，但她非常希望能够有自己的空间，跟丈夫提过几次想搬出公婆的家都遭拒绝。后来她也慢慢不再提这件事了，直到她突然得了肺癌。

检查出来的时候都已经是晚期，两次化疗之后，她住进了特护病房。除了接受西医的治疗外，家人还帮她找了一位著名的心理治疗师。面对一切的治疗她都显得很平静，家人问她需要什么，她只说希望丈夫，儿女每天都来看看她，事实上她丈夫基本晚上都睡在小会客室陪她。

当心理治疗师在一次催眠治疗中问她，这辈子最大的心愿是什么?

“我希望有一个自己的家，跟丈夫，儿女在一起，有自己的房子，不用很大，几十平方也可以，可以看到外面绿色的植物。”

“那你希望住多久？”治疗师问。

“不用很久，几个月就好。”

她平静地说出自己的心愿，嘴角滑过一抹连她自己都没有察觉的微笑。

这位患肺癌的女士内心充满了不能拥有一个独立家庭的哀伤，可是她用忙碌、回避等方式去避免接触自己真实感觉的时候，她的潜意识就用身体的病症帮助她实现了最大的心愿，用这种方式，她终于拥有了属于自己的空间，但代价竟是宝贵的生命。

身体的不适和病症只是内心的呼喊和求救，是火警钟。只可惜大部分的人没有真正理解这些讯号，头痛医头，脚痛医脚，甚至想办法把这个火警灯切除掉，其后果必然是悲剧性的。

身体，可以帮助我们去觉察

身体是我们最忠诚的朋友，一直用各种各样的方式提醒我们看看问题的根源。

头脑的知识或许会忘记，但身体的智慧就如同学会了骑自行车一般，永远不会忘记!身体就像我们心理潜意识的显示器，我们却很少了解它，明白它。

潜意识的力量无所不能，任何一个成功的人都运用了潜意识的力量，从提取潜意识中储存的信息入手，找到形成疾病的信息，化解并清除它。同理，由潜意识造成疲劳、意外伤害等情况也可以化解改变。

人生中遇到各种问题如财富匮乏、事业不顺、人际关系不佳、感情不和家庭不顺、孩子问题等等。从心理角度这些问题的出现只是个结果，以前我们都忙于处理应对结果，却不去寻找原因，结果类似的问题还在发生，自己又忙又累。

许多心理因素埋藏在潜意识中，影响着我们的情绪、行为，导致各种问题发生，各种疾病在身体显现。

当我们足够清醒，能了解自己的问题、看清问题形成的心理原因，重新认识自己，走出心理的障碍，疗愈心理创伤，从中获得成长，可以很好地帮助自己去解决当下的困扰。

确诊有症状的病人中，60%不需要服药或手术，通过改变生活方式、态度与情绪的应对等心理行为的调整就能缓解和消除症状。

在心理咨询的帮助下，求助者情绪得以疏通，影响减少或消失，生活也就转化了。深入到潜意识里的改造，使得我们从日积月累的情绪牢笼中彻底解脱开来，开创属于自己的美好生活，重塑新的生命！

广州心理咨询结语

现代人承受家庭和工作的双重压力,紧张、焦虑、抑郁等心理因素和性格因素会导致生理改变、诱发疾病。

如果疾病经常反复难以治愈或者检查不出病因,不妨从引发疾病的心理原因入手，及时寻找心理咨询的帮助。