父母和老师应该如何去关注小学生的心理健康？

小学生的自我评价包括身体的外表、学业成绩、行为表现、运动能力、周边同伴的接纳度。

身体外表是胖是瘦，学业成绩是好还是坏，行为是多动还是安静，运动是喜欢动还是坐着不动，同学老师是否喜欢自己。这些评价会对小学生的自信心有不同程度的作用。

老师的一句表扬，学校发一纸奖状，都会让学生们开心不久；老师们的批评，同学们的嘲笑，都会让学生们郁闷很久。

所以学校的老师们和家长们要对小学生们多一点包容和鼓励。

小学生在学生生涯中要学会自我控制能力，比如说成绩不好了，不要哭泣，要学会控制自己的情绪能力，自我总结这次没有考好的原因是什么？跟同学闹出矛盾了，不要想着去打人家，要懂得如何和同学们友好相处。

在小学阶段，要培养孩子的等待能力。比如说：你今天做完什么任务了，有两种方式奖励：第一种奖励是今天就可以获得一颗糖，第二种是明天就可以获得两颗糖。有些小朋友就想今天能吃到糖，有些小朋友为了获得两颗糖果，愿意等待第二天获得。当然，这个等待的过程是让人有点难受的，但是为了获得更多的奖励，这种等待是值得的。

小学生的自我意识一直处在发展的过程中，在这个阶段，父母和老师们要多教会孩子们什么是善，什么是恶，要让孩子在意识中懂得如何去分辨。良好的行为习惯和品德意识是循序前进的，一天天的健康成长，孩子们也懂得了老师和家长的良苦用心。

小学是一个人勤奋品质的培养关键时期，把这个品质培养好了，孩子长大了在自我意识中会觉得，自己想要获得的东西需要自己的努力奋斗才可以，而不会想着走歪路获得不义之财。

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