女性过了中年，若常有这些表现，可能是更年期快到了，早知早好

女性过了中年，若常有这些表现，可能是更年期快到了，早知早好 四十岁一般是女性的一个分水岭，一般过了这个岁数的，可能很快就要停经了，并且更年期也会随之到来。我们在看书或者看一些家庭剧时，里面有的会出现女性更年期的症状，所以我们能够大致了解到更年期是一个不太好的现象，因为那个阶段我们的身体会出现很多不适，我们的情绪也会不稳定，情绪不稳定从而就会导致皮肤不好，这样我们就会衰老的很快。当即将四十岁的女性出现以下这几个现象的时候说明更年期快要到了。 四五十岁女性身体有这几个现象，提高警惕，更年期或许要到了 第一个现象：月经不调 如果即将迈入四十岁的门槛，一直稳定的经期的周期突然会变长，并且血量减少，那就说明可能即将要进入更年期了。为什么呢？因为当进入更年期的时候，女性体内分泌的雌激素含量会减少，雄激素含量升高，卵巢的排卵工作会受到影响，从而就会出现月经紊乱的状况。当四十岁的女性有月经紊乱的状况发生时，就要好好注意了，一定要仔细地保养身体，从而缓解更年期带来的不好的影响。 第二个现象：关节易疼痛 在女性朋友即将进入更年期的时候，体内的钙就会迅速地流失，但是很多女性会注意不到这个点，所以就不会及时地给自己补钙，从而导致骨质疏松的症状产生，关节就会比较容易有疼痛的感觉。所以，当女性朋友在快到更年期的时候，感觉到自己的关节经常会有疼痛的感觉，一定要及时给自己补充充足的钙，在日常饮食的时候多吃含有钙元素比较多的食物，或者买些钙片按时吃着，这样就可以有效减缓更年期所带来的身体不适的症状。 第三个现象：不容易入睡 当女性朋友进入更年期之后，晚上睡觉前就很容易胡思乱想，想着想着心情就不好，睡不着觉，很难安稳香甜地入睡，或者即便是睡着了，睡眠也很浅，那么就会影响第二天的心情。这是因为到了更年期的女性，在夜晚休息的时候，身体会突然出现潮热的现象，晚上睡觉易出汗的话也很容易睡不好，甚至半夜会惊醒，严重影响了睡眠质量，如果睡眠不好的话，那身体是很容易出问题的。所以，进入四十岁的女性一定要注意给自己补充雌激素，这样能保证自己在更年期的时候每天都可以睡一个香甜的觉。 第四个现象：易心慌胸闷 通过以上三个现象我们可以知道，当女性进入更年期后，体内逐渐降低的激素会刺激到体内很多神经变得不稳定，那么就会使得很多进入更年期的女性产生一些列的心脏上的问题，所以，过了四十岁的女性当感觉到自己的心脏有什么不舒服的地方一定要去医院及时地检查，降低更年期对身体带来的不利影响。 不过，如果女性们发现自己在进入更年期时出现了以上症状，不要惊慌，这些都是比较正常的，我们只要预感到这些症状提前做好保养防范措施，就不会产生太大的问题。