抑郁症——这个世界不完美，但我们仍可以治愈自己

很多人知道抑郁症

是和他有关

如果不是16年前的纵身一跃

恐怕愚人节还是愚人节

无人知晓这一天和他有关

张国荣

这个名字你还记得吗？

没有那么一天

或许今天你还能看到

一位63岁的“哥哥”

出现在电视银屏上

春天很好，可惜今天你不在场

“

张国荣曾说：

“我相信六十年后仍会有人听我的歌。

但六十年后，还会有人看小报的八卦报道吗？”

面对恶意，他仍旧带着微笑唱着自己的歌

那时，他还没有因为抑郁症而彻夜失眠

嗓子不曾遭受胃酸返流的侵蚀

握着杯子的手也尚未颤抖

也是在这次演唱会上

一首《我》的歌，唱近了所有人的心里

”

时间不是最好的解读者

确是一场悲剧的见证者

2003年4月1日

一个喧闹又荒诞的日子

香港东方文华酒店二十四楼

他纵身一跃，结束了46年的人生

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有人说：“抑郁症是比癌症更恐怖的疾病，活着比死去更难。”

究竟是一种怎样的疾病

让这场“心灵的感冒”变得

更加严重了呢？

什么是抑郁症？

抑郁症又称抑郁障碍，以显著而持久的心境低落为主要临床特征，是心境障碍的主要类型。临床可见心境低落与其处境不相称，情绪的消沉可以从闷闷不乐到悲痛欲绝，自卑抑郁，甚至悲观厌世，可有自杀企图或行为；甚至发生木僵；部分病例有明显的焦虑和运动性激越；严重者可出现幻觉、妄想等精神病性症状。每次发作持续至少2周以上、长者甚或数年，多数病例有反复发作的倾向，每次发作大多数可以缓解，部分可有残留症状或转为慢性。

抑郁症有怎样的临床表现？

1. 情绪低落

主要表现为显著而持久的情绪低落，抑郁悲观。典型患者的抑郁心境有晨重夜轻的节律变化。在心境低落的基础上，患者会出现自我评价降低，产生无用感、无望感、无助感和无价值感，常伴有自责自罪，严重者出现罪恶妄想和疑病妄想，部分患者可出现幻觉。

2. 思维迟缓

患者思维联想速度缓慢，反应迟钝，思路闭塞，自觉“脑子好像是生了锈的机器”。临床上可见主动言语减少，语速明显减慢，声音低沉，对答困难，严重者交流无法顺利进行。

3. 运动抑制

表现为精神精力减退、总有疲乏感、不爱活动、浑身发懒、走路缓慢、言语少等。严重的可能不吃不动，生活不能自理。

究竟该如何治疗？

患者及家属要了解可能引发抑郁症的因素；

患者要坚持治疗，

及时监测自我情绪变化和不良反应；

患者要监测自己长期服药中的问题，

并及时与医生沟通；

此外，病人还要保持积极的生活态度

健康的生活方式。

正值春季的我们

也应该注意抑郁症的发病时期

让我们一同挖掘

《春天真的是心理疾病的高发季节吗？》

张爱玲说过：

一个人一生中会死三次，

第一次是脑死亡，意味着身体死了，

第二次是葬礼，意味着在社会中死了，

第三次是遗忘，这世上再也没有人想起你了，

我们总说：人间不值得

可这人间总有人爱着我们

别让爱我们的人失望

今天不就是精彩人生中

充满希望的一天吗？