心理医生：很遗憾！双相情感障碍康复的关键，却被很多患者忽略了

如果你患有双相情感障碍，你可能会想知道未来会发生什么。症状会加重吗？还是会消失？如果不吃药不去看医生，又将会发生什么？

患者的逃避使治疗延误

“得了双相情感障碍比有血压问题或者糖尿病更棘手，”马萨诸塞州总医院双相障碍临床研究项目创始人、波士顿哈佛医学院精神病学副教授加里·萨克斯医学博士说。

“双相情感障碍不像其他疾病，得了其他疾病的患者知道他们需要吃药来控制病情，但是双相情感障碍患者经常拒绝吃药，所以存在“治疗依从性”的问题。这些患者有时难以意识到自己有问题，甚至在发作期间也觉得自己不需要接受治疗。

逃避治疗是双相情感障碍治疗中最困难的一点，因为如果不治疗的话，症状会变得更严重。所以为了改善预后效果，就需要积极配合医生给出的治疗方案。

随着时间推移，双相情感障碍将会如何发展？

双相情感障碍的症状通常出现在青春期晚期，不过也可能会出现在童年到五十岁的任意一个时间点。只有极少数被诊断为双相情感障碍的人，症状会随着药物治疗而改善，以至于药物不再是一个必要的治疗手段。

然而，大多数人却没有这么幸运，因为躁狂和抑郁会反复发作，这是非常常见的。

萨克斯博士说：“如果你只有单相的躁狂发作的话，那在你的一生之中你几乎有百分之百的可能会经历抑郁发作。”

很可能随着时间的推移，你的躁狂和抑郁发作会变得更加频繁和严重。根据萨克斯博士所说的，大多数患者希望变成抑郁发作多，躁狂发作少的类型。这样你就会体验到更少的高亢的情绪和更多的抑郁。当你一年中有四次及以上的发作时，你的疾病就可能转变成快速循环型双相情感障碍。

萨克斯博士继续说到：“如果你已经有过几次双相障碍发作了，并且没有接受治疗的话，那么在接下来的每年中你都有60%-80%的可能性会经历一次双相障碍发作。但是如果你接受了治疗的话，这个几率就会下降一半。

双相情感障碍：如何缓解与应对

大多数有双相情感障碍的人，在躁狂发作和抑郁发作之间心境都很正常。然而几乎在每一个案例中，双相情感障碍是一个需要长期治疗的疾病。

我们有充分的理由相信通过适当的治疗，你会变得更好。适当的治疗意味着你需要按时吃药，接受你的医生所建议的治疗疗程。即使在间歇期也需要吃药，坚持按时吃药很重要，能够使情绪波动稳定下来。

通过学习识别躁狂和抑郁发作的早期迹象，你会更有力量应对你的双相障碍，在症状全面爆发之前，更好地处理它们。

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