“TA抑郁了，不想理我了，我该怎么办啊！”

这句话是真真正正我心里曾有过的想法，我真的很珍惜重视我的朋友。我喜欢和他们聊天，听他们讲故事，回忆我们一起遇见过做过的事情。可是我最害怕遇见的情绪是抑郁，我更害怕我身边的朋友抑郁。当然这种抑郁是指抑郁状态，而不是抑郁症。抑郁状态是个人都会有．而抑郁症需要专业的诊断专业的治疗。

我的朋友小苏曾经有段抑郁的日子，她那段日子可以说是相当不顺利了：先是找工作找了许久也没找到满意的，好容易找到了一份说的过去的又被老板穿了小鞋，愤慨之下毅然辞职却遭到了家里人的强烈反对和批评，接着就是各种感情上的吵架拌嘴，最后她和男朋友也就不欢而散了。在后来赋闲在家的几个月里，她每天都只想躺在床上，不想见人，也没有胃口吃饭。

也就是在这段黑嗜日子里，抑郁了。

她知道自己的情绪并不是很好就去医院看了医生，拿了些药。可是吃了药之后她仿佛就不像她了，昏昏沉沉的只想睡觉。苏苏说她第一次知道抑郁的滋味是那么的不好受。好容易想出来逛逛却觉得路边的所有小吃都不和胃口，只有茉莉蜜茶好歹还咽的下去。

状态好些了的小苏找到了新工作。这份工作朝九晚九，休息还得随时待命加班，但胜在环境不错，加班也有加班费。小苏觉得还可以，情绪也慢慢好了起来。也和一位同事H成为了好朋友。小苏说这位同事年轻时尚，是本地人，还很会化妆，愿意听她说话。她们在背后偷偷吐槽老板，商量周末去哪玩，规划自己的近期目标。

小苏和她说了许多那段黑暗的日子，失恋的痛苦，被批评的委屈，还有吃完抑郁症的药那天旋地转的感觉，整整两天都感觉自己是飘的。

可是有一天．小苏起晚了．堵车迟到了一个多钟。刚到位子坐下她前面的同事就瞥了她一眼．她觉得这一眼有点奇怪。打开QQ，小苏收到了前面同事的信息。我刚才问H你怎么不来．然后 H 说你肯定是吃了安眠药起不来了。”

那一刻，小苏说她内心好像有火瞬间烧了起来，不过又很快熄灭了，然后发现自己手脚都冰冷了。小苏跟我说她无法再跟 H 做好友了。她认为的好朋友不是可以随便将自己的隐私暴露给别人的。她说：”我当她是好用友才会将这么不好受的经历限她说。我现在已经不用吃药了，但是她不在乎我的感受就随便乱说让我非常不爽。她是不是没有把我当正常人？她是不是在伶悯我？ ' H的一句话让小丽否定了 H 整个人。

不可置否，小丽性格中的敏感正是抑郁高发人群。他们很容易因为一个词，一句话，一个眼神，一个态度就浮想联翩，而且都是往坏处想。若是这种想法积累多了又很容易陷入抑郁状态里面无法自拔。

人生这么长．我们无法避免会遇到很多种经历。当朋友陷入抑郁状态的时候，我会很努力的陪伴，我会很努力的开导，也会很努力的接受朋友做的选择。毕竟对于朋友来说，可能我的存在是一种治愈．也可能是一种痛苦。

人生呀，真的就像一列开往终点的火车，有的人陪你一站，有的人陪你十站也该下了。我们能做好的永远只有自己。真诚的对待用友，不管他是何状态，毕竟朋友是自己选择的家人。