个人成长|时间管理之“管理自己”

文 / 小马君修炼
2019-04-08 23:03
个人成长|时间管理之“管理自己”

说道时间管理,无非就是安排好时间的使用,使得自己的事可以在合理的时间内完成。善于时间管理的人生活有规律,可以在忙与闲之间自由切换,把控好时间,就等于把握住自己的人生。

我在没有学习时间管理前,是个三无人员,无理想、无行动、无观念。每天过的就是上班下班、回家、看电视、打游戏的生活,根本谈不上什么理想,也不知道自己未来什么样,反正就是混吃等死那种状态。

后来一个偶然机会,被朋友拉进了一个社群,这个社群是免费社群,每月会举办些活动,供社员参与学习。

刚好我进的那个月正在热火朝天的举办着时间管理的活动,正在报名第二期的学习。我倒是没什么兴趣,但我朋友兴趣可大了,硬是要拉我进去一起学。我想着只是社群玩玩嘛,就没当真,跟着他报了个名。

这下倒好,“为了督促大家能更好的完成任务,需要每位小伙伴上交50元作为打卡保证金,如按时完成所有作业,将退回保障金,并平分所以未完成小伙伴的打卡保证金”。

感觉入了个坑,明明说好免费的,现在又出现个打卡保证金;可另一想,如果坚持完成了,那等结束时还可以赚点小钱回来,也到划算,于是就交了50元保障金。

那时候每天的作业就是听叶武滨老师在喜马拉雅的时间管理100讲的课程,然后写心得体会。

就是从那个时候,我开始接触到时间管理,开始认识到原来我们还可以自己掌控自己的时间。

随着学习的深入,我慢慢体会到了时间管理的重要,也学会了一些小方法小技巧。

最重要的是,通过作业里的每日一问,找到了自己的人生方向和目标。有了明确的方向和目标,人就不会觉得迷茫了,也就不会像原来那样,每天浑浑噩噩。

后来通过21天的学习,我逐渐改善了自己的生活节奏,开始了新的尝试,去跑步、读书,变得健康和规律。当然,我也如愿以偿的拿回了我那50元的保障金,并且真的也赚了十多块钱,感觉自己赚了好多好多。

接着我又继续参加了第三期时间管理。

时间管理的理念是自我管理,管理好自己的健康、家庭、财富、事业、学习、旅行、公益、日程八项原则,构建平衡充盈的人生。

对于时间分散的朋友,给出4点小建议:

1. 丰富体验。拓展大量丰富的体验,并从中获得很强的学习能力。

2. 去做想做的,去做没做过的。

3. 学会适应零碎时间。训练自己用最短的时间进入去做事的状态,把大任务分解成若干个用时少的小任务去完成。

4. 价值(提升自己的能力,为自己增值)、伴侣(为未来的伴侣做好准备,学会与人相处、与人建立亲密关系、与人交流和沟通化解冲突)、成长(保持每天进步一点点,读书、听课和向他人求教,然后去实践)。

对于时间比较忙碌的朋友,给出两点小点建议:

1. 学会四象限法。对任务分为四个象限:第一象限:即紧急又重要(立马去做);第二象限:重要而不紧急(重点去做);第三象限:紧急但不重要(技巧的安排别人去做);第四象限:既不紧急又不重要(技巧的安排别人去做)。

2.运用清单法:第一步把要做的事用清单罗列出来;第二步整理清单,把相同类型的归到一类里,节省工作量;第三步用心攻克每一个清单上的任务。

管理好自己的时间才有可能去管理别人的时间。只有充分自律,才能够充分自由。

人人都想躺着就把钱赚了,可问题是大多数人都只能想想,因为他们连最基本的自律都没有,更别说对自己的时间管理了。所以,提高自我认知很有必要。

从自我管理开始,安排好自己的每一天,多了解了解自己,把自己的问题想明白,形成目标,制定计划,落实行动,你终将成为那个自由的人。

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