特殊学生的心理健康问题,需要这样处理,否则后果严重
春季是心理问题疾病的高发季节,在今年春季开学时,我协同心理委员和联络员对班上同学进行心理情况摸排,发现大三的小张最近行为异常。
小张会计专业的大三女同学,家里是精准扶贫户,母亲在她小时候就离家出走,再无消息,父亲已经60多岁,小张在大一入学第1天,就去食堂做兼职,当时安排了班上的同学、室友多多关注。三年来,小张平时为人谦虚,有礼貌,成绩在班级连续两年在排名前三,每年获得奖学金,而近几天小张情经常绪不稳定,学习一反常态,不仅不规律,还迷恋手机,与室友发生矛盾,因此我约小张单独聊天,地点在我的寝室。
听到门外的脚步声,我就知道是小张(平时关注的多,关系比较亲近,且小张走路有特点),没等她敲门我就把门打开了,小张一脸惊讶的问;“老师你怎么知道我来了?”我微笑回应;“当然啦,我们这么熟,快进来坐。”接着让她坐在我事先准备好的座位上。我问小张最近如何,并让她说说近况,什么都可以,只是谈心,她停顿了一会儿,犹豫的说;“确实有事,还挺严重的。”
我让她慢慢说,微笑的听她讲述。小张说自幼妈妈离开家,她不记得妈妈的样子,也没有任何妈妈的消息,小张就和爸爸两个人相依为命,大院里还有奶奶,舅舅一家人。从小学到初中,班上的同学就欺负她,偶尔的恶作剧:撕坏小张的书等等,还总说小张长得丑,经常评选小张为班级四大丑女,所以小张非常讨厌照镜子,从此以后与人交流也不看人脸,她说与别人交流时看别人眼睛是尊重别人的表现,这一点她在书上看过,可是每次看了别人的脸她就会分心,会关注别人的样貌,不能全身心的注意别人的讲话,所以与人交流时,小张都是低下头只用耳朵听。
到了高中,高二时,最亲的表妹溺水而死,高三时最爱的外婆去世。小张说她不会哭,她说自己很冷漠,听到同学生病住院等,都无动于衷,于是我问她;“如果是我生病了,如果是爸爸生病呢?你会关心吗?”(因为平时跟她走的比较近)她和坚定的说:“会,会非常的担心!”但是她仍是强调说,对于别人她非常的冷漠,因为她觉得她在乎的人很少……高四复读一年。
弟弟把小张家里仅存的2万元钱花掉了1万多(小张大学每个月的生活费才400块钱),生活上的打击让小张萌生弃学想法,后来在老师的帮助下选择坚持上学,但内心对于父亲仍有深深的愧疚,认为自己读书给父亲带来的压力太大,加上高四学习任务重、压力大,每天学习犯困时,就用刀割自己的小腿(她很坦诚的给我看了小腿上的疤),小张说当时有过自杀的想法,但因为怕痛不敢割手腕,只割了自己的脚。高考考入我校,小张说她很不快乐,每天逼着自己学习,逼着自己对人谦虚,她说她内心是很嫉妒的,看到别人在学习,她就必须起来看书,而有成就时,又会觉得别人很笨,不如自己。小张认为自己非常不好,不该有这样的想法,却又改变不了。
小张大一入校,手机是按键式的,她认为有了智能手机后人会变坏,加上生活的拮据,就只用按键式手机,班级的群消息因为手机没有QQ功能都看不到,平时有事靠室友提醒。大二的时候,小张用兼职的钱买了一部智能,大三开学,她说自己常常失眠,看到别人有目标,很努力,觉得自己很迷茫,玩手机时觉得因为没有看书而埋怨自己,看书时又觉得心里很难受,因为内心真正的想法是玩手机,会觉得活的很矛盾,学习情绪不高,认为自己抑郁,常常发脾气,难以控制自己的情绪
小张在大一入校时,我就对她特别关注关爱,使小张对我有足够的信任。通过聊天等进一步了解,我发现小张有很多负面的情绪,且是常年积累的,并且我发现大学里, 小张只有我加上室友三人在内,不到7个朋友,但在班级事务上,只要需要小张帮忙,她总是很热心,无私奉献,很有责任感,我以此为突破口,鼓励她参加教官选拔,参加活动,带她出去走一走,多帮她提供一些机会,多加入有爱的集体。
我认为想要去帮助小张解决问题,必须找到主要问题所在,才能从根本上解决,第一,缺乏安全感。从小没有母亲的陪伴,加上青少年时的被排挤,小张极度缺乏安全感,通过老师班级党员班委室友对她给予更多的关爱和耐心,让她多打开内心阳光的一面;第二,在读书学知识方面加以引导。让她明白适当劳逸结合有益身心健康,手机是新媒体的产物,多取其利处,把洁身自好当成优点,而不是苛责自己的警示语;第三,建立自信、学会与人交流。平时多鼓励、充分肯定她的优点,比如:小张的皮肤很好,笑起来很好看等,帮助她建立自信,平时与人交流多微笑,喜欢与否自己决定,但是尽可能不要把任何一个人直接推到对立面。
聊天结束,找出问题,我紧锣密鼓的制定实施方案。
第一步,给予更多关爱,协同班级同学给予适当热情,我每次与小张见面都面带微笑,并挽着她的胳膊,倾听她最近的故事和心事,并让室友多理解,多包容,共同帮助她成长。
第二步,不定期聊天,舒缓她的情绪。让小张有人倾诉,有人关爱,让她多看看美好的事情,多汲取阳光。
第三步,开展“最美的你”活动。以班级为集体,两个寝室一组,夸一夸对方,每个人根据自己的角度,可以是外表,生活,学习等方面,在坦诚、安全的心理氛围下,每个人都被赞美,甚至是一些平时自己都没注意的优点,这样引导小张自己深度认识自我,建立自信。
第四步,引导小张进行自我教育,自我超越。在与人交流上,推荐她看一些关于交往技巧、如何办事等方面的书籍,激发其主体意识,鼓励他对自己的性格短板进行有意识的改变,在实践中不断突破自己。努力寻找自己的定位。
我曾多次确认她现在并无自杀意向。并告诉她不要给自己下定义,说自己有抑郁倾向,避免她自我暗示、自我否定。经过几次的谈心,她比以前开朗了很多,笑容也明显比以前多了,小张最后还跟我说,我是她心里的太阳,帮助她照亮了内心世界,并且,给予了她很多从来没有的温暖。
我以朋友的角度跟小张相处,尽可能给予她家长般的爱,尽可能弥补她爱的空缺,虽然在这一位同学上花了很多心思、时间和精力,但我觉得是值得的,帮助学生拨云见雾,在学生困惑时引导她们健康成长,是辅导员最高的价值体现。有专家说辅导员工作是一门科学,是一门艺术,要加强心理学,管理学,教育学,社会学等知识的学习,才能更好的服务于学生。
当然我认为辅导员的个人魅力也是不可或缺的,当学生认可你,愿意和你做朋友才会更了解学生,及时发现问题,帮助学生解决问题。我近期常用一句话鼓励自己“遇到一个好老师,是学生的幸运,但愿我们的学生都是幸运的。”在学生工作这条路上,勇往直前,一路成长,一路收获。