白天突然睡着，可能是这个原因

有个朋友曾经咨询过我，“我有时候白天会突然睡着，有时候在正式的场合也这样，非常尴尬，但是我实在控制不了”“那你晚上睡得怎么样”“我晚上睡的时间并不少，都在7、8个小时以上，就是经常做噩梦，有时候醒过来了，想说话想动又说不了动不了，总得过上一会儿才恢复”

我告诉他，他很可能是“发作性睡病”。朋友非常好奇，“什么是发作性睡病啊？以前怎么没听听说过啊，它是怎么一回事啊？”

其实，发作性睡病概念的提出已经有100多年了，但是我国开始对它有认识的时间的确不太久。因此，很多人不知道不管晚上睡得怎么样，白天不能控制的睡着是一种疾病，有的父母可能还因此指责孩子是因为不想学习，偷懒。

其实，不是孩子想偷懒，他可能就是这个原因---发作性睡病，而不能控制自己在白天入睡。

发作性睡病是睡眠障碍的一种，主要临床表现为白天不可抑制的多次入睡，可伴随有猝倒发作、睡眠瘫痪、睡眠幻觉等症状。

发作性睡病的病人在白天应该保持觉醒的时候无法维持正常的觉醒，而不能控制的进入睡眠，有时候可能在走路、吃饭时出现。无论病人夜间的睡眠时间是多少，白天无法克制的入睡现象会反复出现。短暂睡眠后，病人可保持一段时间的清醒。

由于白天睡眠的出现有时不可抗拒，导致病人的警醒程度下降，严重影响病人的学习和工作能力，严重时候甚至造成危险，比如病人在开车时突然入睡，就可能发生道路事故。

发作性睡病的病人随着病程进展，大多数还可能出现猝倒发作，表现为四肢突然无力倒地，可以由大笑或愤怒等激烈情绪诱发。

发作性睡病的病人往往伴有夜间睡眠障碍。包括睡眠中断、觉醒次数和觉醒时间增多、睡眠瘫痪、梦魇、睡眠幻觉等。

曾经有研究认为，发作性睡病与病毒感染有关，但这个理论并未被完全证实。

由于发作性睡病在儿童和青、少年多见，严重影响他们的学习。

希望父母在听到孩子在课堂上又睡着了，不要只是批评他，而是一定要带孩子去咨询一下专业人员是否可能有发作性睡病。

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