妈妈带娃心理学---你为什么只记住了自己爱听的信息

谈恋爱时，你男朋友偶尔几次表扬了你穿的衣服漂亮、香水很好闻，但经常说你小姐脾气大。

随着时间的推移，当你回想起男朋友的时候，你却可能只记得他的表扬，而完全忘记了他的批评。而且对于这些表扬，你会完全忘记他“在哪里”、“为什么说”和“怎么说的”这些因素，更不提你能记的住他的原话了。但你就是记得他偶尔的几次溢美之词，而且会一直记得......

这种现象在心理学上被称之为“沉睡效应”，自己爱听的、表扬的话会让给你带来喜悦和愉快的心情，这些话在当时显著增强了你的自信心和自豪感，在你大脑里留下了深刻的印记。所以你会长时间的记住这些话，一想起你这个男朋友，就想起了这些话。

而不好听的话，会让你觉得不舒服、沮丧、失望，你在潜意识里不想经历这些事情，所以时间一长，你的大脑选择性的将这些信息丢弃了，所以你忘记了……

所以呢，我们对孩子的表扬或批评要掌握技巧。不能每天都用“你好聪明”来表扬他，更不能每天都批评他“你好笨”。

偶尔的、根据具体事情、具体结果的具体表扬，会让你的孩子记住很长时间。比如他画了一幅画，笼统的表扬“你画的真好看”远没有“你画的这个花瓣的形状很逼真，妈妈觉得你对这一类花一定观察的很仔细”这样具体的表扬更让孩子印象深刻。