心理学：懂得这三个坚持技巧，你才会创造属于自己的奇迹

文/王小林

唐若心学原创作品，违者必究

在成功的路上很多人都有一种坏习惯，他们都准备着随时抽身离去，放弃曾经坚持的目标，甚至一且碰到困难就逃避退让，凡事都半途而废，最终也只能碌碌无为地度过一生。

那么要如何改掉这种对人生的成功产生负面影响的习惯呢？如果你想培养自己坚持到底的工作习惯，可以将下面这些诀窍应用到你的日常生活中。

要知道，人的一生，你能坚持别人不能坚持的，才能拥有别人不能拥有的，坚持不是一种口号，坚持来自我们信念与自我管理，更来自我们对待生活态度。

西汉史学家刘向在《战国策·秦策五》中说：“诗云：·行百里者半于九十’,此言末路之难也。”西方哲学家也说：“越难坚持，离成功越近。”往往在工作中遇到难以克服的困难的时候，过早地放弃努力，只会使问题更麻烦。遭受严重挫折的时候，要加倍努力地坚持下去。

事实证明，事情到了最难以应付的时候，也就是快要结束的时候了，“此言末路之难也”,所以就更应该坚持。另外，执著并不是执物，要坚持也要学会放弃要全面认真地对自己的工作进行了解。

只有这样才能够全面地把握自己的工作，然后才能更好地坚持完成。但是往往也会遇到一些自己不能完成的工作，这时就需要学会变通，如果自己确实完不成，就要学会放弃，先去做别的工作。但是这并不是说就此放弃，而是在完成自己力所能及的工作之后，去寻求他人的帮助。在别人的帮助下完成自己的工作。

每个人在工作的时候都有可能会出现消极懈怠的情况，都或多或少地会出现应付工作的状态，这样就会做不好工作，甚至会造成损失，这就需要进行自我监督。

而有时人是无法控制自己的，但是出现这种情况则是完全不应该的，这时也可以让其他人来监督自己的行为，以便使自己始终认真努力地进行工作。

即使每次只进步一点点在工作中总会有人贪多求广，但是却也总是因为贪多而嚼不烂。结果什么事情都已经开始做了，但是什么也没有做完，而且往往会打乱了自己的思绪，使工作变得杂乱无章，难以为继。

为避免这种情况的发生，我们在工作时一定要“用情专，最好做到在每一段时间里只专注于某一件事情，而不要同时去做几件事情。

不要幻想像超人那样立刻把所有的问题都解决掉。要选出一件能够处理的事情，只专心做好这一件事。事实证明，每把一件小的事情做成功，都会给人增加力量，也会使人更积极地投入到下一件事情的工作中，并能坚持下去，直至事情圆满结束。

失败者无论在顺境或逆境当中，总是不断地牢骚满腹，这种抱怨让别人不一定会相信他们，因为人们往往会对一个抱怨者抱有敌视的态度。

但是，如果你把平时的生活料理得很好，那么，在处境困难的时候一定要把自己感到遗憾和畏惧的事情对别人讲，让别人有机会来安慰你。

在失意的时候，既要懂得努力，另一方面也可以寻找他人的鼓励，懂得让别人安慰没有什么不好，而如果没有人来帮助自己，安慰自己的时候，我们则要学会自己安慰自己，调整好自己的心态，这样才可以勇往直前。

《好莱坞报道》的音乐评论家黛安·贝内特对自己取得成就的看法是：即便遭到一万次否定，我也要继续干下去。因为，要取得成功仅仅需要肯定我一次就够了。所以，我们要在工作中遇到问题时，敢于进行尝试，坚持去尝试，这样总会发现。

今日话题：你会坚持吗？愿每个人都用坚持成为闪闪发光的自己。