我们都有病——心理科普

文 / 实用心理学
2019-03-20 13:07
我们都有病——心理科普

我们都有病——心理科普

心理学大师荣格明确地指出:“神经功能症,是人生痛苦常见的替代品。”

提起学心理学,有人觉得高大上,有人觉得伪科学,还有人反问:

跟算命的有区别么,不都是忽悠。。。。

总之,这在中国是个不大被广泛接受的学科,因而成为少有人走的路。

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生活中遇到问题,这本身就是一种痛苦解决它们,就会带来新的痛苦

各种问题组队而来,使我们疲于奔命,不断经受沮丧、悲哀、难过、寂寞、内疚、懊丧、恼怒、恐惧、焦虑、痛苦和绝望的打击,从而不知道自由和舒适为何物。

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心灵之痛,通常和肉体之痛一样剧烈,甚至更加难以承受。

正是由于人生的矛盾和冲突带来的痛苦如此强烈,我们才把它们称为问题;

正是因为各种问题接踵而来,我们才觉得人生苦难重重,悲喜参半。

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为什么说我们都有病,听我娓娓道来!

下面这些症状,随便挑一款:

懒癌症、强迫症、工作亢奋症、焦虑症、恐惧症、抑郁症、孤僻症、妄想症、多重人格、失眠、厌食、感情中的审美疲劳症、社交障碍症。

是不是总有某款正符合你此刻的心境?

好吧,反正我得诚实地承认,我有轻度强迫倾向和轻度抑郁。

有病不可怕,可怕的是不敢承认自己身上的这种不完美之处。

承认有病,才会积极地寻求去病的药方,才有可能复原。

要知道,只有真正的精神病人,才会反复认真严肃地强调自己没有病。

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恋爱本身就是一种心理问题

恋爱是一种界限不清晰的表现,恋爱的人,希望你中有我 我中有你,希望对方的注意力都关注在自己身上,然鹅 这是不可能的!

对方有自己的时间规划,有自己的事情要做,有自己的人生梦想,而把精力分散到你的身上,TA的效率会打折扣,除非对方真的是一个牛人,一心可以好几用!

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经常后台有小男生来留言,“老师我失恋了,我很在意对方,对方可以和别的异性打成一片,都不愿意和我交流 ,我不想对方和其他男生交往”。。。

一个女生/男生没有自己的异性伙伴,这是赤裸裸的占有!

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爱是什么?

爱不是占有,爱也不是控制,爱是爱其所爱。

爱是允许对方做自己,爱不需要条件,有条件的不是爱,是交换或者是交易!

恋爱中的男女,经常会把对方物化(把对方当做自己的物品,而不是一个鲜活的生命,独立的个体)

而哪里有压迫,哪里就有反抗,我又不是你的东西,你无权。。。。矛盾开始激化!

童年的成长经历、过去经历的关系、恐惧、不安全感,一个曾经太被宠溺的孩子、一个被忽视的孩子、被过度控制的孩子,缺乏自尊、焦虑、抑郁、工作被忽视等等,都可能产生控制欲强的人。

占有欲不是坏事,过度占有才是,但是很多人都在占有和不占有之间迷失了。

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心理学研究,每个人都有想要感到“我很重要”、“我很特别”、“我和其他人不一样“的心理需求。

每个人确实与众不同,当初一起谈恋爱的时候,你也许正看中了对方和你的不同,后来你看不惯的原因是:

你希望你在这这段关系里得到重视,而对方也是要表达自己的不同,你就会感受对方和以前不同了,质疑对方说的话!

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一个人越爱我,会对我越好

这是关于爱情的最普遍的教条之一,也是危害性最大的教条。对于一个内心充满爱的人而言,这个信条正确。但对于一个内心充满恨的人而言,这个信条错误。之所以如此,是由我们的内在关系模式所决定的。假若一个人的“内在的父母”与“内在的小孩”的关系基本是和谐的,是相爱的。那么,这个人越爱你,就会对你越好。但假若一个人的“内在的父母”与“内在的小孩”的关系是病态的,是相互对立甚至仇恨的。那么,这个人越爱你,就会对你越糟 糕。
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你有权利选择成长或者不成长

成长从来都是一个人的事情,每个人都拥有生命,拥有个性化的人生体验,照理说心智水平是随着年龄的增长而不断提高的,但实际情况却并非如此,我们常常可以看到那些活了一大把年纪,却根本不懂爱不懂自律不懂生活,把希望都寄托在别人身上,把失败都归结于命运不公的人。

当你把所有希望放在别人身上,别人就没有希望了!

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但也能惊艳的看到那些年纪轻轻却很有想法,并能把想法付诸于实践的人。

这在于每个人的选择,你可以选择让自己永远做一个随心所欲的小孩;

也可以选择一条自我约束、自我提升的道路。

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遥想五年前,我常常纠结“为什么我要改变?

改变了就不是我了,那有什么意思”,但现在绝不会这么认为。

或许是阅历多了,也或许是意识走到了这一步,固守一个心智不成熟、随心所欲的自己绝不是件值得骄傲、彰显个性的事情。

在原生家庭里,毋庸置疑,父母的爱,决定了家庭教育质量的优劣。

充满爱的教育带来幸运;缺乏爱的教育只能导致不幸。

富有爱心的父母,善于审视孩子的需求,做出理性、客观的判断。

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“有病”

并不一定是贬义,当每个人都有病时,其实有病也没什么大不了

当你明天醒来,一切都改变了,同时又什么也没有改变......

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你的焦虑,正在拖垮你 男方家里说,要娶一个不要彩礼的_____!

性心理:关于性,你还真的不懂江西86岁老汉狠心拔掉妻子氧气管,发生了什么?

原生家庭问题:让你的婚姻轮回到父母模式真正厉害的人,早已戒掉了它!——心理学说抑郁症没有所谓模样,他们连笑着都很绝望……

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作者简介:小贤老师

国家二级心理咨询师、塔罗牌占卜师、行星能量颂钵疗愈师,自由码字人,培训师。

体会爱的老灵魂,人生路的探索者。

重要的是:一个认真热爱生活的心理师。

以有限文字,写无限可能!

倡导以爱为本质的精神生活,一起感悟生活的真谛,生命的真意!

我遇见你,然后遇见我自己!——实用心理学

如需心理咨询、塔罗牌占卜、商务合作,请私信!

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