读完抑郁症患者的微博，他们都笑了

一个寒冬的深夜，一个中年妇女怀着抱着熟睡的婴儿，在公园湖畔来回走动，时而望着自己怀里的孩子，时而将孩子放在地上，坐在岸边望着远处的湖水，这一套动作反复演练了很多遍，这一切被公园的监控探头记下来了，凌晨2:31，女人来到了湖边，6:04分，女人放下了熟睡的婴儿，消失在了探头之外。

清晨，人们在湖中央发现了她的尸体，还有岸边一直在熟睡的婴儿，这是我至亲的故事，一个五十来岁的女人，一个在丈夫与儿子之间无法做出选择的女人，用这样一种极端的方式向现实妥协，

“想不开”

“有什么想不开的”

只有我知道，在她离开之前，强颜欢笑、假装没事的面具已经伴随了她五年，这五年我竭尽全力的去挽回，无奈力量有限，我能体会到她当初做出选择时内心是多么的挣扎，唯一值得庆幸的是，婴儿留了下来。

抑郁症患者，这个看起来“矫情”的人群，人们对他们的理解还远远不够，读完抑郁症患者的微博，他们都笑了。

“爱了一个少年1574天

其中闹了27天

等了825天

现在连等待的希望都没有了

我带上面具

然后再也摘不下来了

这就是我初中的磕磕绊绊”。

－－－－@旅行的孤独风，2018年12月12日自杀离世，年仅23岁

“没吃晚饭加班到一点到家

整个人都是晕的

好希望现在有个人可以看穿我的 内心

明白我的感受

不离不弃的陪伴我”

实际上，他们并不知道，这些文字都是抑郁症患者生前写的，他们笑了，这些年轻人并不能切身感受到，抑郁症患者的无可奈何，他们不懂也不会理解抑郁症患者的感受，所以大部分抑郁症患者选择沉默，独自承受着这一切。

”哇，这也太早熟了吧，追去不成，咱们换一个“。

”他可能是单身太久了，不习惯社交罢了，单身狗“。

”为什么你不能够积极一点，干嘛整天那么消极“。

“太年轻，一看就是没有经历过生活”。

“一个人偷偷跑去看心理医生、医院买药，我不会告诉我的家人”。

“最近不想出门，不想理朋友，只想一个人呆在家静静，家人态度的冷漠，我无论设么事都会往坏处想”。

“即使告诉自己爱的人又怎样，不是每个人都能理解，那种感觉真的真的很孤独，把自己硬生生变成了哑巴”。

但当得知是抑郁症患者写的后，读着读着，他们错愕了、沉默了、甚至哭了，原本以为的是“矫情、做作”，没想到是他们发出的最后的求救。

我以为时间会让我好些，但这几年就算出来了，我还是摆脱不了这个想法，抱歉

，我不指望有人能原谅我，再见

－－－－－－－－－@you482 于2018年12月12日自杀离世，年仅21岁

如何得不到回应，也许他们就会放弃，也许哭的最惨的那天，是他们最难忘的一天，业务最唠叨的那天，是他最绝望的一天，你们不知道，你无意中的一句话都会被他们无限放大，敏感的神经已经不受大脑的控制，有抑郁症的人都是感性和情感很丰富的人。

如果那天有人呆在身边，给他一句鼓励、一个拥抱，是不是会有不一样的结局。

很欣慰听到这样的心声

“还好我走出来了，我在重新认识这个世界，重新热爱生活，热爱自己，热爱身边的一切，我珍惜身边的每个人”。

“在这个世界上总会有人深深爱着自己的人，或许生活很艰难，也许我现在并没有找到生活的方向。可是我的爸爸妈妈爱我，他们便是我存在的价值”。

希望能有更多的渠道能够告诉大家，我们应该怎么样去帮助他们，让他们好起来，不要让他们觉得自己很另类，不要随意的去批判别人，愿我们都能被这个世界温柔以待，让爱你的人知道。

@Heytwo二黑

@sienna赛娜

作家：张纯如

歌手：张国荣

那些因为因抑郁症来开的朋友

请原谅我们当初的漠不关心与不理解