抑郁症常见问题汇总，总有一个是你想了解的

声 明

你还在担心网络上的回答不靠谱吗？

你还在发愁问题回答的驴唇不对马嘴？

又或者被赤裸裸的广告套路......

这是一篇集合了很多小伙伴问题的答题篇，答案全部是好心情平台精神科、心理科医生在工作之余、真诚所答。希望对小伙伴们有所帮助。

❂ 问题一

以前很穷的时候很少人得抑郁症，怎么条件好了反而得抑郁症的人多了，这是为什么？

首先，关于您目前提出的问题，其实经过分析，不难得出结论，在过去，由于物质条件比较频繁，我们每天生活当中满足的，主要的生理需要就是吃饱肚子，只有满足了生理需要才能有一些其他的社会的活动交往，从而产生更多的一些心理障碍的问题，因此在过去之所以没有那么多的抑郁症患者，因为绝大多数患者，他每天主要的思想活动是满足于自己的简单的生理需要。

过去由于物质匮乏，想达到这样的目的，也是一件非常困难的事情，因此相对来说没有过多的抑郁症患者，而目前社会物质。世界得到了极大的丰富。

因此很多人不存在于吃不饱肚子的问题，相对来说，在填饱肚子的情况下，我们开始对社会，对生活对人生有了更多的追求与想法，正是由于过多的追求与想法没有办法得到满足，我们才会感觉到痛苦，在痛苦的前提下，我们就会感觉到失落，抑郁，从而导致抑郁症的发生。

该问题指导老师：陈宇飞

大同煤矿集团公司三医院神经内科，主治医师

从事临床工作11年，擅长与患者沟通交流，有很强的沟通能力。擅长由于器质性疾病导致的应激心理。

❂问题二

对于一个有抑郁症，对生活没有动力的男生来说，怎样才能让他走出来？

对于明确诊断的抑郁症患者最恰当的帮助就是带他接受正规的治疗，在医生的指导下，通过抗抑郁药物，心理治疗等，让他获得疾病的好转。当然，抑郁症的治疗不仅限于医院，在门诊治疗，在家庭社会生活中，家人朋友也能做很多事情。

抑郁症患者内心孤独感明显，需要家人的支持和陪伴。家人需要更耐心的询问患者的需求，而不是按照自己所坚信的方法要求患者配合完成。当然户外有氧运动，瑜伽，短途旅行等都有助于患者走出抑郁情绪。

这个时代每个人都是焦虑的，提问中，提到对生活没有动力的男生，没有动力是抑郁症的一个症状，有这样的症状的患者，无论是男生还是女生，无论老人还是青少年，都一样的接受疾病的折磨，切不可因为是男生，家人不理解，用这样的一些话"鼓励"患者。"你看你，一个大老爷们，怎么可以这样自甘堕落呢？

你这样下去怎么完成学业，怎么成立自己的事业，怎么娶妻生子？"对于患者目前来说，最重要的是接受治疗，男儿有泪也要流，男儿也有血有肉有情感，男儿也患抑郁症，男儿也需细心呵护。

该问题指导老师：柴珺

北京市朝阳区第三医院

擅长焦虑症，抑郁症，强迫症的心理治疗和药物治疗，亲子关系辅导，婚恋，青春期叛逆的治疗。

❂ 问题三

哪些思维方式容易导致抑郁症呢？

从你目前咨询的问题来看，您目前想问一下哪些思维方式容易导致抑郁症。就这个问题而言，给您提供几点建议，希望我的建议对您有所帮助。

正常情况下，一般的思维方式，都不会产生明显的抑郁症，但是有一些独特的思维方法会导致我们的思维固化，使我们的思维进入一个死胡同，而这样的死胡同，可以使我们的思维状态发生扭曲，从而限于入一种难以自拔的思想状态，从而有可能使我们的内心变得烦躁，无法安静下来。长期发展下去可能会对我们的身心造成一定程度的影响，从而导致抑郁症的发生。

这样的思维方式一般有以下几个特点：

第一、比较容易钻牛角尖，经常思维的方式进入了一种钻牛角尖的状态，越是想不通的事情越一定要把它想明白，从而导致让自己越想越困难，越想越得不到有效的答案，从而觉得自己的思维开始变得混乱，情绪变得烦躁。

第二、在遇到某些需要处理的事情方面总是喜欢把问题放在别人的身上，总是喜欢从对方的身上去找问题，却没有从自己的方面考虑如何去解决问题，反而容易把事情处理的越来越糟糕。同时也破坏了自己良好的人际关系。这样的话，以后身边的朋友同事会逐渐的疏远自己，社会交往会越来越狭窄。自己的交际圈也越来越小。从而导致抑郁症的发生。

还有一些独特的思维方式，比如说过于专注于一个问题纠结于一个很小的问题，难以自拔，常常因为这个很小的问题，导致看不到问题的其他方面只纠结于这个问题该如何解决，如果没有得到很好的解决会陷入特别困惑的状态，从而使得自己的精神压力过大导致抑郁症的发生。

该问题指导老师：陈宇飞

大同煤矿集团公司三医院神经内科，主治医师

从事临床工作11年，擅长与患者沟通交流，有很强的沟通能力。擅长由于器质性疾病导致的应激心理。

❂ 问题四

老婆严重产后抑郁症，该不该离婚？

像这样的问题，其实答案已经是很明显的了，在一个你最爱的人在最需要您的时候，如果这个时候你能做出了离婚的决定，那么对他的伤害可谓是终身的，而且是相当残酷的。

根据目前的调查研究结果表明，绝大多数女性在生完宝宝之后或多或少都会出现产后抑郁的情况。造成产后抑郁的原因比较多，比如说在产后已经升级为母亲的女性，需要重新去适应界定自己的社会地位和家庭地位，另外还要重新面临着与婆婆之间的婆媳关系的重新相处等。而且，绝大多数男性在女性生完宝宝之后的这段时间有出轨的倾向，因此，女性也有可能会遭受比平时更多的冷漠。不关心，甚至是一些家庭暴力，而且女性很快就要面临着哺乳的情况，在未来两到三年的时间都无法融入这个社会。

每天相对来说生活在一个封闭的空间里，因此非常容易导致抑郁。作为男性朋友来讲，尤其是您，作为您爱人的丈夫，这个时候应该有自己的担当，应该是勇敢的和自己的爱人站在一起去积极地帮助她战胜产后抑郁，帮助她从抑郁症的魔爪中脱离出来，勇敢，乐观的面对这个世界，重新融入这个社会，使得她的身体，心灵，重新恢复健康，这才是一个真正的男人应该做的事情。

该问题指导老师：陈宇飞

大同煤矿集团公司三医院神经内科，主治医师

从事临床工作11年，擅长与患者沟通交流，有很强的沟通能力。擅长由于器质性疾病导致的应激心理。

END

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