抑郁症一开始的时候,只是有这5个表现,很难察觉
现代社会,人们的压力越来越大,很多人因为生活中的各种烦恼,而变得精神抑郁,情绪低落,还得不到很好的释放。慢慢的就患上了抑郁症,但是自己都还没发现,那么为了及时发现抑郁症,我们就需要了解一下抑郁症初期的一些症状。
1、情绪低落抑郁症前期最明显的一个症状就是情绪低落,因为在生活中遇到很多烦心事不能解决而造成的情绪激动,脾气变得暴躁,内心焦虑,精精神状态十分不好,眼神空洞,好像离了魂似的。
2、轻生厌世的念头情绪低落之后就会觉得自己在这个世界上没有什么价值,什么事情都做不好,非常的讨厌这个世界,觉得自己与这个社会格格不入,所以会产生轻生的念头,这种想法不是短期的,正常人也有想过,不过没有抑郁症患者想的那么频繁。如果发现有这种现象的话要及时去看心理医生,千万不要真的做傻事,要珍惜自己的生命。
3、莫名的身体不适抑郁症患者初期有时候会莫名的感觉身体不舒服,有头晕眼花、四肢酸痛等状况,如果去医院做检查的话,可能又查不出什么,这俩个是比较常见的,还有少部分人会出现肚子胀气、食欲不振、心里恐慌等现象,这些都有可能是抑郁症前期的症状,要时刻关注自己身体的变化。
4、有神经衰弱症状抑郁症患者会经常出现睡眠障碍或者失眠等问题,这些会导致人的精神状态崩溃,变得神经衰弱。具体表现有早醒、记忆力变差、注意力难以集中、经常疲劳等症状,或者莫名其妙的有孤独感以及恐慌感等现象,这些都是抑郁症的常见表现,临床医学研究认为这些症状是神经衰弱,这种情况会随抑郁症的加重而变得更严重,要及时去医院治疗,防止情况变得更糟。
5、对生活失去兴趣患上抑郁症的人会觉得生活味如嚼蜡,平淡无趣,没有什么可迷恋的,对什么都变得不感兴趣,整天闷闷不乐,把自己关在屋子里,拒绝一切社交活动,变得异常敏感多疑、自卑,经常会想哭,情绪十分不稳定,甚至有过激的行为,对身边一切的人和事都充满了厌恶,不想再去面对这个社会,封闭自我,渐渐地人也会变得很憔悴,很难从抑郁症中走出来,所以,要及时去找心理医生开导,不要让抑郁症毁了自己。