心理学：最容易摧毁一个人的，不是贫穷，而是这4件事

有人说，当下我们生活在一个自由的时代。2018年过去了，可是支付宝2018年的账单来了。面对这样一个账单，再看看那些堆在角落里是商品，你真的有勇气去看自己去年造了多少钱吗？

年轻人承受不了大城市的压力，就想找个风景好的地方发展；有人上一秒不喜欢自己的工作，看不惯老板和领导的态度，下一秒就叫离职申请；买东西从来不看兜里的钱，用花呗替现在的你消费，未来的你负责偿还。但是和所有的东西一样，自由往往要付出很大的代价。

也有人说，我们生活在忧虑的时代。

梦想创业的人，一年就耗光了所有的积蓄，在忧虑中享受着自由；辞掉工作的勇士，得到了自由，却换来房东的频频催租；依赖着花呗的大肆消费的男孩女孩们，却面对还款时的默默感伤。

1.时代给予了我们足够的自由，让商人有了更多的赚钱机会，让女人可以有更多的方法保持自己的容颜。

人一旦对某样东西产生执念，必然会增加他内心的忧虑。因为他害怕自己得不到，或者是得到的不够多。机会多了，商人就会思考如何能获得更多的财富，但是财富是无限的，而一个人的能力是有限的。人一旦对外部物质和条件的渴望变得强烈时，内心就会变得非常脆弱。当外部条件和自己设想的距离甚远时，人的内心势必会遭到严重的打击。

2.忧虑，每个人出生的时候都有的情感。小时候，妈妈离开我们的视线时，就会担心，就会忧虑，妈妈会不会回来；考试的时候，就会担心，就会忧虑，没考好爸爸会不会骂我；长大以后，每天都在为房贷、车贷、花呗担心发愁；中年以后，又会担心怎么给自己的儿子娶个媳妇，怎么给自己的女儿找个好婆家；老了以后，就会担心自己的身体，自己的儿女和孙女。

每个人都会有些忧虑，有忧虑感的人，才是一个正常的人。有些事情通过不懈努力可以去改变，有些事情是无可避免的，注定已成事实。当我们学会不再反抗既成事实的时候，便没有了忧虑，也就可以省精力去努力拼搏更好的生活。

3.人生在世，难道糊涂。人相对于其他动物来说最大的优势就是拥有智慧和思考的能力，但是也正因为想的太多，给我们带来的压力也就更多。人生必要那么精明，更没有必要想的太多，放下对未来的期盼和猜测，用心做好自己每一天该做的事情。或者即使你用心做好每天的事情，仍有很多繁琐的小事让你发愁，我们唯一做好的就是每天去解决应该做的事情，无论事情的大小，该要你做的时候，不要发愁，慢慢去做，总有迎刃而解的时候，毕竟人的强大真的说不出来。

4.烦恼是我们每个人避免比了的情感，应该说是不可缺少的。当你被烦恼缠身的时候，不如让自己先忙起来；当你充满烦恼的时候，不如让自己运动起来，多练练自己的肌肉，少动自己的脑筋。要在烦恼摧毁你之前，我们要改掉烦恼的习惯，因为我们遇到烦恼之前总是先发愁，而不是想办法解决。对于那些自己能力或者意志力力所不及的事情，不要去烦恼，因为现在的你连烦恼那些事的资格都没有。

遇到难题的时候，我们应该静下心来想一想。问问当下最坏的情况是是什么？

加入无法避免，做好准备接受这一事实。

使自己静下来，想办法去改变这种状况。

毕竟现在生活在一个考验个人能力的时代，一个人如果不能很好的管绪的自己的情感。那么来自各方面的压力，肯定会让自己前进的道路变得十分艰难。唯一要做的就是，接受已成的事实，想办法去改变这种原因。

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