如何用心理学识破他人的套路和陷阱?| 心理学入门书单
心理学如今成为最火热的显学,其中以行为心理学为代表,那么想学习心理学该怎么入门呢?
很多人一想学某门学科,就去找该学科最经典的教材,但是,大部分人的毅力都挑战不了教材的厚度和乏味。
比如心理学,一般人都会推荐津巴多《心理学与生活》和《津巴多普通心理学》,我敢保证,这两本大开本砖头厚度绝对可以砸死人,且90%的人读不完这两本就会放弃了。
所以,我们不如从实用有趣入手,要学习行为心理学只需读完三本便可入门到精通了,他们分别是《影响力》、《社会性动物》、《思考,快与慢》,难度也是逐级上升。
罗伯特·B·西奥迪尼《影响力》
《影响力》一书是行为心理学的最佳经典畅销入门读本,巴菲特的合伙人查理·芒格(他的《穷查理宝典》墙裂推荐)还专门奖励作者100多万美金,自己还研究了一套误判心理学。语言通俗,多以案例说明,实用性强,大量的日常生活和商业营销经典案例,在营销分类里面也是排名靠前的,但是如果真的是营销人要看行为学的营销应用的话,推荐另外一本《无价 : 洞悉大众心理玩转价格游戏》。
但是《影响力》讲的心里学原理比较少,较为浅显,如果想进阶,就需要下一本。
阿伦森《社会性动物》
这本是经典教材,其实只是穿着教材的外衣,语言也比较通俗,但是相比《影响力》会严谨很多,所举案例多是心里学实验,最关键是,内容足够丰富,涵盖了社会心理学的主要内容,系统性强,如果《影响力》是了解,那么这本就能算得上是真正的学习了。
卡尼曼《思考,快与慢》
卡尼曼是2000年诺贝尔经济学奖得主,但他是心理学家,你可以看到他的影响力,市面上像样的行为学书籍,都会写他推荐,或者请他作序。
这本书本被称为是行为经济学的代表作,行为经济学和社会心理学都是研究人类行为的心理机制,所以很多知识和重合的,只是视角有些差异,社会心理学更多从社会互动角度来研究人的行为,比如传播、影响、从众等,行为经济学更多从个体心理机制出发研究人的行为,尤其是非理性行为。
《思考,快与慢》的基础就是我们大脑里的两套系统,系统1,系统2。这种命名就是为了严谨,不严谨的也有叫感性脑和理性脑,也有叫反射脑和思考脑,但是这样容易让人误解。
所以说这本是本严谨的学术著作,语言相对来说要深涩一些,但是相当有深度。
读完这三本算是达到专业学习了,如果想继续学习可以研究行为学的历史和各家观点,这时推荐两本,理查德·泰勒的《错误的行为》,这是对行为学发展的一个梳理。
另外一本就是汪丁丁的《行为经济学讲义》(另外还有《行为经济学要义》,评价不如这本),这是汪丁丁老师在北大的讲课讲义,汪丁丁学识非常渊博,书里总是旁征博引,而且语言艰深,算是比较难懂的,但是知识量很大。
当然,如果你只是想入门和应用,后面这三本读不懂,不读也罢,因为还有很多畅销入门读本,最畅销最有名可能要算《怪诞行为学》,有趣通俗。在国内外都比较有名如《助推》,每篇短小精悍的有《清醒思考的艺术》(另外作者还有《明智行为的艺术》),此外还有《摇摆》《隐性动机》等,如果喜欢看行为学在中国的应用和案例,可以看《生活中的行为经济学》。
最后,给懒人推荐两本心理学笔记书吧,刘未鹏的《暗时间》和万维钢的《万万没想到》,多是心理学著作的读书笔记,集合多本心理学著作的精华,想大概了解一些概念可以看看。
另外,还有两位非常牛逼的心理学家,史蒂芬·平克和斯坦诺维奇,下次再专文介绍,有兴趣可以先查查。