明明不想死，为什么站在高处就想往下跳？
（男子峨眉山跳崖受困，游客僧人用消防水带救人）
有小菠菜在后台留言说自己最近很丧。站在自家阳台往下看时，总会产生一种往下跳的冲动，而且看得越久，那股冲动就越强烈。
波叔，难道我抑郁了？内心深处藏着自杀的想法？
抑没抑郁，波叔判断不了。不过，一站在高处，就有想跳去的冲动倒不用害怕，因为你不是一个人。
过去的千百年来，无数学者对这一现象做了研究。
法国哲学家首先提出了一个概念叫「虚空召唤」（L’ Appel du Vide）。他们认为，站在高处时，会产生一种虚空感，这种感觉产生了一种奇怪的吸引力，促使我们往下跳。
弗洛伊德则认为，每个人都有一种趋向于毁灭的本能冲动，即死亡本能（death wish），他认为这是一种人类渴望回归自然的冲动。
2012年，美国专研自杀行为的临床心理学教授詹妮弗·哈姆斯把这种「站在高处想跳下去的冲动」命名为「高地现象」（the high place phenomenon ，HPP）。
通过对431名在校大学生进行实验，她和同事们发现，当真正站到高处时，有超过一半的大学生出现了高地现象。其中有过自杀想法的大学生的高地现象比一般学生更加明显，概率高达74%。
也就是说，高地现象在一般人中是普遍存在的，有自杀倾向的人群会更容易发生高地现象。
所以，波叔要善意提醒各位——
如果某人刚好失恋，或感觉人生失意，想要散心的时候，千万不要去登高！
不要去登高！
不登高！（重要事情一定要讲三遍）
有自杀倾向，或者有抑郁症的朋友更不能去！
波叔，你说了一大通现象和感受，我都知道哇。到底是为什么呢？
虽然在学界对高地现象的真正成因有很多看法，但比较靠谱的有以下三种说法。
第一种：大脑误判
简单讲，就是这种强烈的冲动可能是因为大脑意识误解了身体安全系统发出的讯号。
在人类进化的过程中，生存是与生俱来的本能。当感知危险或潜在危险时，我们本能地会远离。这是人脑的恐惧系统在发挥作用。
恐惧系统位于人脑的杏仁核，杏仁核会因为曾经的受伤经历，产生应激反应，向大脑发出远离危险的警告。恐惧系统在面对危险时反应速度极快，甚至不受大脑控制。
而大脑意识则需要经过整合当前信息，作出「理性」的判断。相比起条件反射的恐惧系统，大脑意识会相对慢。
这种延迟的感知判断就是我们出现高地现象的罪魁祸首。
大概的过程就是——
恐惧系统（惊恐地喊道）：脑啊，快点离开这里，这么高要摔死了！
大脑（一脸懵）：啊？摔死？谁？我刚刚想要摔死自己？
然后你就产生一个可怕的认知：自己站在高处居然有跳下去的冲动！
第二种：视觉和前庭系统闹矛盾了
除了大脑误判，高地现象还被认为跟平衡器官有关系。
相比起四脚着地的动物，站立行走的我们对平衡感有非常强的依赖。前庭系统、视觉和本体感受器，是人体平衡系统的重要感受器官。三者任何一个出了问题，都会引起身体的不适。
晕车、晕船就是典型的例子。当汽车在行驶时，我们的前庭系统告诉大脑，“脑啊，我们在移动”。
但由于我们坐在车内，我们相对于汽车来说是静止的，所以视觉系统会告诉大脑，“脑啊，我们在静止”。
于是大脑就懵了，究竟是静止还是移动？
这种感官上的冲突还会让人感到恶心，所以晕车了。这个时候只要闭上眼睛，或者看向窗外，让视觉系统和前庭系统达成统一就可以缓解了。
同样的原理，当我们在高处眺望时，我们眼前的景色是无限延伸的，视线的尽头一直在延伸。而我们的身体却没有任何动作，我们还是在原地。于是前庭系统和视觉系统就发生了冲突了，产生了眩晕的感觉。
这个时候，如果我们的前庭系统的指示能力较弱，就会想要服从视觉系统的结论，从而产生要往下跳的想法。
第三种：极限的恐惧
康奈尔大学的认知神经学家亚当·安德森（Adam Anderson）提出不一样的想法。他认为高处现象的成因是：人类在面临极大的风险的情形下往往倾向于选择「赌一把」。
比起未来能获得什么，我们更注重现在失去了什么。
当面对太过糟糕的情况，人们就不会想什么规避风险的玩意，最重要的反而是解决当前的问题。这个时候，跳下去反而是一个最快解决恐惧的办法，因为跳下去了就回到了地面，就不用面对恐惧了。
我自己也有点恐高，所以当我站在高处的时候我会觉得地面在‘召唤’我，似乎那里才是安全的。
当然这样有点说不通，因为跳下去会摔死。难道就不怕死吗？
是的，你的大脑认为死亡的发生没有如此紧迫。
通过一项存在主义神经科学的脑成像实验，心理学家发现：当人设想自己死亡的场景时，会激发大脑的「可能发生焦虑」的区域，而不是「真正在发生的焦虑」区域。简而言之，在情绪上，预测的死亡是比真实面临的恐惧更加遥远。
所以比起死亡，或许大脑会觉得逃离恐惧更加重要，于是才产生了跳下去的冲动。
你站到了高处，明明害怕，却选择坚持往边缘走去，大脑开始想办法逃离这种恐惧。无奈之下，就冒出了不如跳下去的想法，因为跳下去，你就回到平地了，不管活还是死，反正不用忍受恐高的折磨了。
不过，小菠菜要注意，「高地现象」与「恐高症」是完全不同的哦。
高地现象，如果我们刻意练习，是有可能克服或减轻的。像英国玩命狂魔詹姆斯·金斯顿就是为了克服对高度的恐惧，才开始不断攀爬。恐惧需要通过大量的训练以及缓慢而平稳的进步去慢慢消除。
它可能是人的一种生存本能反应，也可能是人对未知的向往。
但无论如何，这都是一种常见的现象。千万不要以为自己内心深处有什么自我毁灭的想法，开始患得患失。
退一步，海阔天空。死是那么容易的事情，不必着急，也无需好奇，人人都有份。