抑郁：你对我说你抑郁了

你对我说

你抑郁了

我说

很好

有思想，有梦想，有追求的人

通常

都会有点小抑郁

你又对我说

你感觉很痛苦

心灵备受煎熬

你快要撑不下去了

我说

很好

这是出离心生发的征兆

要珍惜

要善加调整

你依然不停的向我倾诉

说你真的感觉生无可恋

一切都是灰色的

看什么都感觉可悲可叹

我说

这就对了

出离心之后

要培植的

正是这样细腻的慈悲心

你楞在那里

望着我

良久

弱弱的说

慈悲谁

谁慈悲我

我笑了

对你说

你很有慧根

慈悲谁呢

慈悲一切

你也笑了……

文/土登翁修仁波切

编辑/七田作