一个懂心理学的人，到底有多厉害？
前几天，去朋友家玩，一进门，就看到他们家客厅最显著的位置，立着一个大大的书柜，最顺手的那排基本都是厚厚的心理学书，其中还有不少是没拆封的。
顺口问了句：“你啥时候这么喜欢心理学了？买了这么多书，好多还是没拆的。”
朋友一听我这问题，就来劲了。
“还是要多读书啊，特别是心理学的书，很多自己想不明白的问题，都能在书中找到答案，像打通脉络一样，不过这些书很多都没读完，又厚又难啃，时间也是个问题，说实在的，有时候看着这些没读的书，我还挺焦虑的，很想读，却又做不到……”
是啊，其实很多问题，都可以通过读心理学书找到答案：
当我们为自己的内向性格苦恼时，卡尔荣格会告诉我们：
“人可以从不同的事物中汲取能量。外向的人可以从和他人的相处中得到能量，而内向的人可以从独自的思考得到能量。内外向的性格都有各自的优点，不必太刻意去改变什么。”（by《心理类型学》）
当我们为自己的自卑感到自卑时，阿德勒会告诉我们：
“自卑感和追求优越感是人生同一个基本事实的两面，二者不可分割。我们每个人都有不同程度的自卑感，因为我们都想让自己更优秀，让自己过更好的生活。有许多以自卑感为借口、逃避人生课题的胆小鬼。也有不少以自卑感作为发条而成就丰功伟业的人。”（by《自卑与超越》）
当我们为自己的爱情感到困惑时，弗洛姆告诉我们：
“不成熟的爱是，因为我需要你，所以我爱你；成熟的爱是，因为我爱你，所以我需要你。”（by 《爱的艺术》）
当我们为自己的生活感到痛苦时，弗兰克告诉我们：
“人所拥有的任何东西,都可以被剥夺,惟独人性最后的自由，也就是在任何境遇中选择一己态度和生活方式的自由，不能被剥夺。”（by 《活出生命的意义》）
可是，是否有一种方式，可以让我们更高效地读心理学的书？
经常读书的人应该都知道，读书也像开矿一样“沙里淘金”，首先你得有好眼光与好运气淘到一本好书，其次，一本十几万字的书，筛选掉其中冗长的故事、过时的知识观点，剩下精华可能只占约20%。
而且，正如华盛顿所说：读书而不理解，不能运用，则所读得书等于废纸。
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