心理学家：抑郁症患者对伴侣没有了感觉, 属于一种正常的心理

大家好，这里是“第一心理”课堂，今天我们继续聊抑郁症。抑郁症属于一种心理疾病，最明显的症状是对什么事都提不起兴趣，一副无精打采的样子，尽可能的回避社交。

临床心理学研究发现，当一个人患上抑郁症以后，会出现性格、情绪的巨大改变，即便是面对自己的家人或者朋友，也会毫无活力。那么，抑郁症患者对于伴侣有没有感觉呢？

首先， 抑郁症患者身体内部分泌的多巴胺会大大减少，而多巴胺能够使我们产生愉悦感，让我们感受到欲望与快乐。如果一个人的多巴胺分泌不足，可能以前对他来说很有意思的事情，会突然觉得平淡无奇，再也没有兴趣了。

而这种身体内激素的变化，也会影响到他们日常生活中与伴侣的相处。可能在以前，每当与伴侣在一起就会产生爱情的甜蜜感、快乐感。而当他患上抑郁症之后，伴侣的陪伴已经不足以让他感到足够快乐了，因此会表现出对伴侣没有了感觉。

其次，抑郁症患者基本上都会遭受睡眠不足的危害。他们常常在晚上难以入眠，白天又打不起精神。我们都知道，当我们熬夜，睡眠不足的时候，第二天会感到非常疲惫，就像行尸走肉一般，难以集中精力思考并完成任务。

同样的道理，抑郁症患者长期睡眠不足，他们自然也会精神不好，感到身心都很疲惫，也就没有精力与热情去关心其他人，包括自己亲近的伴侣。他们自己的能量很低，也就没有更多的能量去关心伴侣了。

因此，如果你的伴侣患了抑郁症的话，要理解他目前确实没有力气去爱你，因为他自己很痛苦，你可以尝试多给他一些关爱、耐心，陪他走过这个艰难的时期，风雨过后总会见到彩虹。

另外，爱情不同于亲情与友情，虽然都很亲密，但爱情还有它独特的激情成分。两个彼此相爱的人一定是具有激情的，他们会亲吻、拥抱，唤醒自己对爱的渴望。

然而，当一个人患了抑郁症之后，他的能量急剧下降，他的世界仿佛变得灰暗起来，缺乏热情与兴趣。自然，他们对伴侣也就没有了往日那份激情。这种突然的变化可能会使伴侣觉得他是不是不爱自己了，其实不是这样的，他只是暂时的生病了，他没有能量去达到往日的激情。

最后，抑郁症患者的情绪上也会有很大变化。他们会更多地去关注到生活中的一些负面信息，从而引发他们产生更多的消极情绪。他们往往会很自责，觉得自己状态很差，认为自己是一个很糟糕的人。

这种强烈的自责感，让他们觉得自己没有办法给伴侣需要的爱，没有能力去照顾好自己的伴侣。因此他们会觉得放手是最好的选择，目的是为了让自己的伴侣去寻找能够更好照顾她的人，同时让自己一个人去承担这个黑暗的世界，这种心态也是他们会对伴侣突然没有感觉的原因。

作者

第一心理主笔团 | 神奇小小