心理医生多是半吊子，咋办？

这标题，估计也就我们这么用。

在老百姓，甚至很多非专科医务人员眼里，精神病等于疯子。 而疯子是绝对的贬义词，是疾病里最受歧视的。

其实精神病和神经病、疯子，都不是一个概念。本号不是专注科普的，不细说。

本文想给医疗界和医务人员提个醒，关注自己的心理健康，关注行业的心理健康。

不用讳言，医务人员群体，心理出现问题的概率比其他行业偏高。公开报道显示，在美国，医生的自杀率是普通人群的两倍。每天都有医生自杀。

国内医疗的现状，会比他们更好吗？2014年7月，华中科技大学同济医学院的研究团队发表在Plos One上的一项研究显示，2641名医生中，有25.67%有焦虑症状，28.13%有抑郁症状……

也不用讳言，你科室的同事不少心理出现了问题，甚至是严重问题。心理医生经常遇到这种案例，平常看上去很正常的医护，到心理诊室大哭。医疗从业者比其他行业更不愿意让别人知道自己的心理出现了问题。向医生求助时，经常已经很严重了。

因为职业需要，本号多次介入心理行业，多少有些了解。医务人员出现心理问题主要原因是：

一，太忙。人不是机器，连续工作之后不是加点汽油就好，躯体的疲劳会引起心理疲劳。

二，职业倦怠。这个行业，时间长了没有太多的乐趣，上升空间也几乎没有，加上竞争大，有一些不可言说。

三，家庭生活不好处理。因为工作忙，没有规律，医疗行业的离婚率不低，尤其是护士。国人比较重视家庭，家庭需要经营，经营不好自然会影响心理。

四，缺少朋友。医务人员走着走着经常没有朋友了，每天按部就班，微信一响都是向自己求助的。这些其实对于心理来说都是负性的。

什么时候容易出现心理问题？

一出现医患纠纷后。不出现医患纠纷是不可能的，不受委屈也不可能，尤其是遭遇羞辱和暴力后，医院大事化了，不但不让心理医生介入，还会压制当事医务人员。心理调解差，很容易出现心理问题。

二遭遇变故，工作压力不减。医务人员其实是普通人，各种变故都会遇到，但是压力不减，在抗压能力很弱的时候，很容易出现心理问题。

三，高强度工作持续一段时间。本号跟踪过几家医院三甲复审，从心理医生那反馈的信息是，多名医生护士出现焦虑、情绪低落等心理问题。

如果给医务人员个体建议，那就是，作为一个医疗人，千万不要讳疾忌医，主动尽早寻求帮助。

对于行业，开展相关研究，推动心理行业发展，目前我们的心理咨询师基本都是半吊子。心理诊室，基本是作坊。最明显的例子是，一个患者求助，屋里站的还有其他患者和家属。

对于医院，多关注一下员工心理，在特殊时期，让心理医生积极介入。当然，至少自己医院有这个科室。

患者时刻需要心理医生，医务人员自己需要，但是我们的心理诊室多是摆设，心理医生多不专业。甚至以本号的经验判断，不少心理医生自己的心理已经出现了偏差。这是最夸张的。

当然，也有好趋势，这些年主动寻求心理医生帮助的医务人员比以前多了。