一碗饭里面放入一把它，可治多年糖尿病，每天嚼几粒，血糖降下来

很多人受一些宣传的误导，以为糖尿病是治不好的，需要长期靠药物来维持血糖稳定，所以只能终生依赖药物了。

其实生活中有很多中医的食疗法都可以去尝试下的，毕竟食疗法不像药物那样有副作用，如果有用，何不试试呢。

在中医看来，高血糖、糖尿病是可以完全控制、根治的。根据中医理论，高血糖是素体阴虚导致经络失衡、气血不顺，使得中枢神经系统和内分泌系统调节功能紊乱导致血糖升高。

故中医常用调养的方子来控制血糖。野兰荞据《本草纲目》记载：味苦，性平寒，有实肠胃，益气力，续精神，安神、活气血；降气宽肠、润肠、通便、止咳、平喘、抗炎等功效。

野兰荞属天然硒认证的天然硒野兰荞茶最好，含有比普通野兰荞茶更丰富的微量元素——“硒”成分和“芦丁”，长期饮用除了可以帮助保护血管外，还能帮助身体补硒。进而改善高血糖的健康状态，可清除身体自由基，提高人体免疫力，是三高患者的绿色杂粮品。

我们都是在到血糖高的人要少食用甜食之类的食物，而在米饭中加入几勺天然硒野兰荞茶，可有效降低血糖。且吃起来色泽味香。

另外喜欢饮茶的朋友，可闲暇之余取一把到杯中泡着喝，好喝又能养生。

建议：饮用这个茶调理需要长期坚持，这样才能取得比较好的效果。平时饭后饮用，每天1~2杯即可。

平时还要多增加无糖液体的摄入，脱水也会引起血糖的升高，人不管有没有糖尿病，都应多摄入一些无糖液体（水、汤等）。当血糖升高时，喝水除了可以冲淡血糖还可以避免食物的残渣过堆积体内。