孩子缺乏安全感？这可是件大事

美国著名心理学家马斯洛认为，安全感是孩子心灵成长的重要基石，能帮助孩子更好地融入社会。缺乏安全感的人经常感到孤独、被遗忘、被抛弃；也会对他人抱有不信任、嫉妒、傲慢、仇恨、敌视的态度；会反反复复地反省自己、过分自责、自我过敏。

那父母在对待孩子身上出现的问题的时候也不能千篇一律地往一个地方想。比如说，最近有位家长给小艾留言说，“孩子老是动不动都哭，是不是孩子缺乏安全感？”其实，孩子的哭闹也有很多种原因，有可能是因为孩子还没学会合适地表达情绪；也有可能是父母没有找到合适的方法和孩子沟通，孩子需要父母的理解……哭闹行为背后的原因是多种多样的。父母这时候，就要根据孩子的自身情况去寻找具体的原因。

那么孩子真正缺乏安全感的原因是什么呢？父母们又可以做些什么帮助孩子建立安全感呢？那小艾就带你来了解了解这件大事！

原因

一、陌生的环境让孩子焦虑

在陌生的环境中，成人都会有恐惧未知的情绪，更别说孩子了。对孩子来说，陌生环境意味着所有的东西都是未知的，很容易就会产生不安的情绪。那么此刻他们最需要的就是家长的陪伴，如果家长不在身边，就可以允许孩子使用其他方式发泄一下。

二、受父母不稳定的情绪影响

对于三岁以前的孩子来说，如果父母经常争吵，或者父母情绪不稳定，尤其是作为孩子直接养育者的母亲，如果有太多的焦虑、烦躁等负面情绪，会直接影响孩子，给孩子带来强烈的无助感和恐惧。在不和谐的家庭环境中长大孩子往往强烈地缺乏安全感。

三、孩子的触觉系统失调

孩子早期触觉学习不足会造成孩子情绪不稳定，容易紧张、爱哭，容易出现安全感不足的现象。

触觉在人类感觉系统功能中占有很重要的位置。胎儿在母亲子宫内的感觉体验，出生时通过产道的感觉体验，出生后与外界的温度、事物以及和他人皮肤接触的感觉体验等，这对提高胎儿和新生儿神经系统的功能起着重要的作用。

触觉刺激对于孩子神经系统整体感觉的统合以及感觉认知、感觉运动起到非常大的作用。触觉刺激具有长期效应，那么对于安全感不足的孩子说，就要对孩子进行足够的触觉刺激训练。

建议

一、努力营造和谐的家庭环境

对于孩子来说，父母就是全世界、如果家长经常争吵，对孩子的伤害极其大的，孩子会把父母的冲突归因于自己没做好，因而产生很大的不安和愧疚，所以经常吵架的家庭，孩子也会缺乏安全感。

二、带孩子进行触觉训练

对于触觉失调的孩子，家长们就要给孩子进行大量的触觉训练。可以多让孩子接触户外环境，让孩子玩土、泥巴、沙子、石子，多接触大自然。在家里面可以用粗糙的毛巾给孩子擦身体，对孩子的皮肤进行足量的刺激。结合专业的感统训练来帮助孩子提升安全感。

三、母亲一定要稳定情绪

母亲是孩子最亲密的人，只有母亲的安全感足够时，才能用自信、稳定成熟、理智的心态给孩子带来平和的状态。如果母亲的情绪变化无常，自己都缺乏安全感，会直接影响孩子做事的态度，导致孩子缺乏安全感。

四、多关爱、陪伴孩子

随着生活节奏的加快，家长事业越来越繁忙，对孩子“隐性失陪”或“半陪伴”的情况越来越多。更多的家长只关心孩子的成绩，而对孩子的心理健康关心很少。缺乏父母关爱的孩子往往容易缺乏安全感。

所以，安全感来自良好的亲子关系，跟亲子互动的模式息息相关。只要我们尊重孩子的发展规律，关心和理解他们的感受，及时、恰当地回应他们的需要，为他们提供良好、稳定的环境，给孩子足够的触觉刺激，孩子才会建立良好的安全感！