两位曾经轻生过的女人，告诉你死亡的真实体验！
阿秋，二级心理咨询师、情感导师，情感作家，著有新书《抑郁症康复治愈100问与答》治愈手册，一本集治愈方法与心灵疗愈的健康读物，与你遇到最好的那个自己！
海涅说：生命是珍贵之物，死是最大的罪恶。
死的念头并不可怕，可怕的是当一个人已经在实施死地过程中，TA的心境和整个状况是处在一种非常后悔莫及的状态里的，TA的心境既绝望又无助和深深地谴责着自己……既然想死，为什么又会后悔？
其实用“不见棺材不落泪”这句非常通俗易懂的谚语来形容，是再恰合不过了。死的念想并不可怕，但一旦付诸行动了，TA的内心是复杂的、是对这个世界还非常留恋的、是不甘心的、是突然的幡然醒悟，才发现任何问题在死的面前根本就不值得一提，这是死亡过程中最贴切的心境。
轻生的人，因为在付诸行动的那一刻，会即刻醒悟过来，可是醒悟过来的时候，却已经造成了伤害，轻者可能并无大碍；重者呢？重者可能就真的要看造化了！
还有更多人，虽然挽回了生命，却因此落下了残疾！带来了一辈子的悔恨交加和自责以及巨大的心灵创伤！
所以，在这里奉劝一句：“不管发生什么事情，请答应自己不要做傻事！生活很美好！”把这句话时刻记心里，每天默念几遍，它将会在你情绪失控的时候，拯救你的性命！
我可以很负责任地告诉你一个真相：曾经那些选择轻生并被救的人，无论TA是因为心理疾病还是感情受挫、亦或者事业受打击、炒股巨亏，在他们实施轻生地过程中，几乎有99.99%人会如同上面所描述的一样，悔恨交加、自责自己不该这样做，不该那样做，可是这时真的已经晚了，但这并不代表不可挽救了，只是发生这样的一件事情，你已经做了，就好比一个人割手腕，刀下去了，血流不止，这是已存在的事实了，但并非不可挽救……
在我接受咨询的案例中，就有一位这样的女性朋友，因为老公太听他妈妈的话了，俨然就是一个妈宝男，常常把这位女性朋友气得是直跺脚，在家里根本没一点地位，加之老公的妈妈又爱干涉他们小家庭的生活，老公又还经常站在他妈妈那边指责她，久而久之，得不到半点尊重和地位的她和老公的矛盾，越来越深了！整个人的状态也变得郁郁寡欢了。
有一次，老公说要给父母每人买一份商业保险，与她商量，却立即遭到了她的反对！她认为父母有社保了，没必要再买商业保险了，毕竟两个老人如果都买商业保险，一年的保险费用要两万多，她心疼钱……
那几天她的心情低落到极点，某一天的晚上又是因为买保险的事和老公大吵了一架，情绪失控的她，犹如脱缰的野马，以死抗议，虽然有些极端，但是却可以理解，想想一个在家里毫无地位的媳妇，受尽家婆和老公的指责和折磨，注定未老先衰，心态更是早早地被蒙上了一层厚厚的阴霾，心也已经折磨得千疮百孔了……
于是，她割腕自杀了，血流不止，她的初衷只是想引起老公的重视，可是老公的表现却是一副漫不经心的样子，简直伤透了她的心，那一刻她醒悟了，也坚定了她的一个决定，她决定与老公离婚，去做自己……
幸好伤口并不是很深，看着自己血流不止的手腕，她心里非常的后悔和难受，自责自己为什么要这样做？“发誓今生再也不会这样伤害自己了，”这是当时她心里最真实的心境状态。
我在想，只有死过的人才真正懂得，生命诚可贵，活着就是最好的，这也印证了我的判断：绝大数人，在面对死亡来临的时候，之前所有的心结和负面思维都会在那一刻彻底地放下了。
生而不易，活着更难，你活了这么大了，更要爱惜自己的生命！莫以轻生来换取这些道理，当你看到这篇真实的体验文章时，希望你能真正懂得那种肠子悔青了的心境……
还有另一位女性朋友，因抑郁情绪发作，也受到了婚姻的刺激，她选择了以跳河的方式走向了极端……
这位女性朋友，如是告诉我们。
在她实施轻生地过程中，也就是在跳下水，在水里扑腾挣扎地过程中，她立马就后悔了，她在想自己怎么能死？自己还有孩子、还有父母、先前的事情，在死亡面前根本不算什么，难道我就这样死亡了吗？
她的心里，产生了巨大的痛苦，好在她也被人给救了，被救的她，说了这样一番话：这辈子，遇到再大的困难和打击，我都不会再做傻事了……
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作者简介
阿秋，二级心理咨询师、情感导师，情感作家，著有新书《抑郁症康复治愈100问与答》治愈手册，一本集治愈方法与心灵疗愈的健康读物，与你遇到最好的那个自己！
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