心理学家：如果你身边的人经常说这三句话，说明他正在尝试控制你

各位朋友大家好，这里是第一心理课堂，今天给大家分享社交心理学。控制欲，在我们的生活中是一种很普遍的心理，几乎每一个人都会有控制事物发展或者是个体行为的欲望。但有些人的控制欲过于强烈，他们过激的行为会给身边的人带来困扰，甚至是伤害，从社会心理学角度分析，如果一个人经常对你说这三句话，说明他正在尝试控制你，建议远离他。

（1）“你为什么不……”

（2）“你应该去……”

（3）“你就是……”

心理学家指出，这三句话都有一个共性，往往掺杂着使用者强烈的主观认知，也就代表着对方对你使用这些话的时候，也是就是他想要操纵你行为的前兆。那么，这种强烈的控制欲又是如何产生的呢？

事实上，社会心理学研究发现，控制欲更像是安全感缺乏的并发症。我们知道，安全感并不是由外界给予的，而是由一个人从小到大的生活环境等因素共同营造的，安全感缺乏往往是由于家庭氛围冰冷，生活环境和人际关系狭窄造成的。

从心理层面分析，控制欲是安全感的同胞兄弟，安全感低的人，他们的内心情感是匮乏的，往往对周围事物的控制欲和掌控欲更高，也是对他们内心的一种自我保护，所以，在接触了一些控制欲强的人之后，你会发现他们的内心是极度敏感和脆弱的。

怎样理解控制欲强

社会心理学家认为，控制欲强的人，会对身边的事物产生恐惧情绪，这种心理压力一直伴随着他们。心存恐惧且长时间处于高压环境下，他们的内心变得十分脆弱，不敢去面对自己无法掌握的事情，于是，他们开始试图通过影响事物变化来缓解自己的焦虑。心理学家指出，每个人都是独立的个体，两个人若是关系完全对等，且没有利益关系，相互之间很难产生影响。

在众多由于控制欲引发案例中，以父母与子女之间的问题最多，血缘关系逐渐成为了个体开展控制欲的保护伞。许多高控制欲的人在成功影响别人的行为之后，内心的空虚依旧没有得到缓解，反而产生了更多压力和焦虑。

病态心理

在很多社会关系中，有些人看似阅历丰富，经常为别人出谋划策，但如果别人不再有求于他或是疏远他，他会特别焦虑，敏感，对于这些人来说，他们渴望被需要，渴望得到周围人的重视。控制欲强的人总认为，通过自己的主观意识去影响别人，就会增强自己的魅力，外界就会注意到他，他也就不会感到焦虑自卑。但他们忽略了一个最重要的问题，他们的这种思想是病态的，安全感始终不是靠外界给予的，而是要靠自己强大的内心从内而外展现。

笔者总结：实际上，这个世界没有谁可以真正的控制谁，人的思想都是渴望独立自由的，即使是父母的人生经验，也不是束缚孩子成长的理由。

作者

第一心理主笔团 | 神奇小小