史蒂文-亚当斯：在父亲去世后曾陷入抑郁，靠篮球走了出来

虎扑7月29日讯 近日，雷霆球员史蒂文-亚当斯的自传《我的人生，我的努力》在新西兰出版。在书中，亚当斯提到了自己的中学时光，表示自己曾一度陷入抑郁。

“在我父亲去世以后，我失去了奋斗目标，”亚当斯说，“我知道我想办到一些事，但我就是不知道该做什么。而当我没有目标时，我就会去寻求那些能让我感觉很high的东西。”

“现在我回想起来，我意识到我当时真的非常孤单，说实话，可能有点抑郁。没有人告诉我们该怎么对抗抑郁。我们没有去看心理医生，没有接受任何治疗。”

在书中，亚当斯还提到，是篮球给了自己目标，也一直支持自己走到了现在。他表示，自己很享受为雷霆效力和在全球范围内推广NBA。但他表示，自己在高中时，确实曾在孤单中挣扎。

亚当斯认为，要回归正常，要靠投身于篮球之中，远离负面的想法。

“对我来说，对抗孤独的方法一直都是养成习惯，”亚当斯说，“在威灵顿时，我有很满的安排，没有时间去自怨自艾。”

(编辑：流浪的光)