青春期危机四伏 心理健康不容忽视

近年来，校园暴力、青少年自杀等事件频繁充斥各大媒体平台，广受关注。青少年心理健康问题，不容忽视。

青春期，是人一生中心理变化最为明显的时期。18岁之前是生理快速发展的过程，心理也随之变化飞快。其中13至15岁是心理高危期，也叫反叛期。处于成长危机的青少年们，需要家长及学校更多的关注。

青少年的发展阶段，可能会出现四种危机。

一是由于不同年龄阶段带来的环境变化，面对新的考验，例如小学升初中、初中升高中出现对环境的焦虑和不适应，这叫做成长危机。

二是由于家庭环境的变故，例如父母关系破裂，致使情绪痛苦、焦虑，出现情景危机。

三是由于个体发展开始出现明显偏差，例如有的人擅长运动有的不擅长，有的能言善辩有的沉默，而令心理敏感，造成认知障碍、社交障碍、性心理发展偏差等问题，造成发展偏差。

四是由于发展偏差没有控制好，进而形成发展性人格障碍。这种情况容易出现性格过于偏执，想事情过于极端，甚至出现反社会性的人格障碍等。

解决青春期心理问题，需要青少年自身、家长、校园的共同努力。

青少年首先应学习一些心理健康小常识，促使他们对自己的认识，提高自我教育能力，这样不仅能够缓解心理问题，对将来的学习生活都会有好处。

父母及学校，在发现青少年心理出现问题时，应及时干预，必要时寻求心理辅导的帮助。专业的心理辅导也是促进学生正确的认知结构和情感与态度模式形成的重要途径。