心理学：幸福婚姻的终极秘诀，不是势均力敌，而是做好这三件事

有很多人都以为幸福婚姻是一种势均力敌，维持一个动态平衡。但是从这些年我所接受婚姻咨询发现，这个结论不完全正确，比起两个人的势均力敌，幸福婚姻的终极秘密是做好这三件事：

心理学：幸福婚姻秘诀

幸福婚姻终极秘诀，首先是重视彼此的承诺，双方有共同的信念。从某种意义上来，家从来不是一个竞赛场，不是追求强弱关系。家最重视的是情感的连接，是彼此可以放下压力，安心休息的地方；是可以褪下伪装，撕掉身上的标签，好好休息的地方。

婚姻一定不是你强我弱的竞赛场，一旦如此，那么婚姻本身就会非常的脆弱。要知道人人都会经历高潮与低谷， 比如钱钟书也曾经下放过，但是杨绛从未想过要和他脱离关系，反而会在最艰难处陪伴他，和他一起度过难关。夫妻之间只有在意曾经在一起的誓言才是婚姻幸福最重要的秘诀。

西式婚姻求婚前，牧师都会问道新娘与新郎双方， 无论对方贫穷或者患病，是否你们都愿意彼此相扶，如果彼此都同意，那么当你在未来的日子，双方内心持有这种坚定信念的时候，你们才会更有勇气去面对生活中的风风雨雨。

心理学：幸福婚姻秘诀

幸福婚姻终极秘诀，第二个方面是重视家庭文化建设。好的夫妻会每天做彼此让对方快乐的事情，伴随时间一长，婚姻的纽带就会更为牢固。

黄磊讲述自己与孙莉讲述结婚二十多年，非常在意细节的培育。 他们拥有彼此共同的朋友，每年都要一起出去旅行，共同游历了许多国家，他们守护与陪伴孩子一起成长，共同承担家务，他做饭，孙莉洗碗，这些最美好的点点滴滴构建了非常稳定的家庭关系。

婚姻关系从某种意义上来说， 是一种反脆弱关系，而要让这种关系变得越来越稳固，预防危机就必须要重视家庭文化的建设，当夫妻之间的情感越来越默契，彼此拥有更多甜蜜的回忆时，就能够抵挡住外面的诱惑。

心理学：幸福婚姻秘诀

幸福婚姻的终极秘诀，第三个方面则是学会一起共同解决问题。家不是一个人的，所以不能一言堂。家是夫妻双方共同智慧的碰撞。幸福的夫妻一定会万事都学会共同商量，吸纳双方的共同优点，这才是尊重彼此最好的方式。

在人的成长中，我们每个人都会遇到很多问题，如果夫妻双方愿意共同一起解决问题，往往很多时候，问题就没有你想象那么难。曾经有一个学员咨询我，有一个好的工作机会，但是离家较远，不能照顾好家。而自己现在的工作又处于瓶颈，他问我该如何抉择，我给他的建议则是跟自己的妻子好好商量，跟内心的自己好好商量，你最在意的是什么，唯有如此，你们的抉择才会更理性。

好的婚姻里，从来不是没有遇到问题，而是两个人都会积极练手，一起不断解决问题。婚姻关系追求不是一种精准的回报，而是一种反脆弱。彼此在时间的沉淀与经历中，慢慢从混乱和不确定中获得共同成长与进步。

总的说来，婚姻关系绝对不是两个人完全的势均力敌，而是彼此懂得经营爱与信任， 重视彼此许下的承诺， 一起共同储蓄美好回忆，遇到问题，不慌，而是两个人联手面对，这就是幸福婚姻的终极秘诀。

我们要知道，幸福来自我们发自内心的珍惜，是把家永远放在第一位，是用爱与心去浇筑它，婚姻才会越来越牢固与安全。

今日话题：你认为幸福婚姻的终极秘诀是什么，欢迎探讨与交流。

作者简介：唐若，国家二级心理咨询师，心力成长训练营开创者，DISC认证讲师与顾问。