关注老年人心理健康,让社会充满爱!
现在我们国家进入了老龄化社会,老年人的心理健康也越来越受到社会的关注。大家都会有这样的想法:一个人工作了一辈子,退休后的生活会很单调,就是围绕小区、公园和菜市场这三点一线的生活圈子,人生的意义还一直留存在老人的心里么?
通过研究表明,老年人内心的心理变化,只有不断的衰退,已没有了发展,这一辈子获得的各种体会都在慢慢的流逝,包括自己的身心健康,曾经引以为荣的经济来源,自己扮演过的社会角色,还有那生活的真正价值。对于人生有重大意义的四个要素相继丧失,他们心理健康的与否就摆在了我们的面前。
随着年龄的增长,老年人的心理会有以下四个特征,一是不安全感,由于身体器官的衰老,他们开始担心自己身体功能,为健康而担忧;二是孤独感,这个较为普遍,老人渴望天伦之乐,儿孙满堂,而子女却忽视了对他们的关心,老人就会感到孤独和苦楚;三是对新生事物的适应性差,较少主动去接触新的生活方式和新事物,依恋旧的习惯;最后,爱回忆往事,老人心理世界开始向内部世界转变,忆峥嵘岁稠,越是高龄,越爱回忆往事。
为了让老人能老有所依所样,无论在物质上,还是精神上,为人子女的务必要帮助父母适应新的社会角色,体现自我的生活价值和社会价值,给予老人家必要的关心和爱护;平时在家多一点思想沟通和情感交流,出门在外打工的也要常回家看看,帮老人们打开“心结”,提高适应自己老化过程所带来的改变。老年人的生活不应该是:“夕阳无限好,只是近黄昏”;而是“莫道桑榆晚,为霞尚满天”。
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