父母的期望让我重重压力

文 / 心理健康小知识
2018-07-03 10:46

“望子成龙”“望女成凤”一直是父母对子女的期盼。相信在我们小时候,父母都会说:“女儿啊!爸爸妈妈一生的幸福、快乐都寄托在你的身上,你千万不要让我失望,要好好表现,知道吗?”我们肩膀上背负了深爱的父母的快乐、幸福,也担心自己做不到而让他们失望和痛苦!我们鞭策自己要做到最好,让他们快乐,但是很多时候,我们自己却很不快乐。

父母的期望让我重重压力

经常有人说“我母亲对我的期望很高,我必须做到最好才对得起她。”但是,当你这样想的时候,你快乐吗?你觉得你能满足他们的要求吗,你觉得对得起她了吗?

其实,身为子女,我们会渐渐明白,无论我们表现得多么好,我们永远都没有办法满足我们的父亲/母亲。即使我们再成功,我们也不可能消除他们的不快乐和痛苦。那个心灵的空洞是在他们的内心深处,除了他们自己,没有人可以满足、填满。我们要明白,父母的痛苦不是我们可以承担的。

父母的期望让我重重压力

很多人之所以被家庭关系所困扰,多数时候是因为他们尚未真正的从自己的家庭中独立出来。结果各种家庭关系缠绕在一起,谁都过的不快乐。父母干涉子女的学业、婚姻,子女干涉父母的晚年幸福。

如果我们希望自己过得快乐,那我们可不可以做自己,但还是深爱我们的父母?让他们也学着为自己的快乐承担责任,而不是把快乐建立在对别人的期望上,即使对方是你辛苦养大的孩子?

父母的期望让我重重压力

作为子女,我们是一个独立的人。我们可以过好自己的生活,为自己的人生负责,不给自己太多的压力和责任。但还是很孝顺爸爸妈妈,常常回去看他们,打电话给他们,尽量满足他们的需要。