考试扎堆来临,关心孩子的成绩之余,更要关注心理健康!

文 / 无锡小轻老师
2018-06-14 09:25
考试扎堆来临,关心孩子的成绩之余,更要关注心理健康!

幼承庭训:出自诗经,源自孔子教育儿子的故事。

在今天,家庭教育与学校教育同样重要,关系到每个孩子的健康成长。

每周三,我们一起探讨家庭教育的话题。

随着考试季的到来

学生的考试成绩成为家长们的焦点

考前见到孩子总是在问

复习的怎么样?为什么还不抓紧时间复习?

考后见到孩子总是问的第一句话总是

考了多少分、得了几个奖状等问题。

虽然素质教育这么多年

但是学生的考试成绩仍然是人们关注的重点

然而,在关注成绩的同时有多少

有家长真正去关心过孩子的心理健康呢?

课业负担过重、家长的期望值过高,导致不少孩子心理出现异常。与几年前相比,现在的孩子智力水平相对较高,但自理能力较低;心理行为出现问题的比例较高,出现的年龄则比以往更低。做出过激行为的孩子越来越多 。

新闻里孩子的悲剧,其实只是孩子自杀事件的一隅,打开电视、翻开手机,我们就会发现,孩子因为压力过大、父母管教过严等原因而选择自虐自杀的新闻远不在少数。

儿童心理问题不容忽视,那么家长们应该如何关爱孩子们的心理健康呢?

孩子为什么会出现心理问题?

1、家庭生活不和谐,父母经常争吵

家庭成员之间融洽的关系,是孩子心理健康的重要基础。对于孩子来讲,父母就是他的整个世界,是他生活的楷模。如果孩子经常看到父母间的冲突,孩子会感到极大的不安与畏惧。幼小的心灵会埋下阴影。

从这个意义上来讲,父母能送给孩子最好的礼物,就是美好的婚姻,这会直接影响孩子安全感的建立,以及影响社会化、人际关系等诸多方面。

2、孩子的心理营养未得到满足

在日常生活中,孩子没有得到行动上的自由、独立与正常情绪的释放。通常在孩子成长的过程中,成人很少考虑孩子的需求与愿望,孩子只能围着成人的指挥棒、“晴雨表”来转,孩子想去的地方、想玩的东西,经常被严令禁止,如:“太脏了”、“太危险了”等等。当成人高兴时,拉过孩子不管是否愿意,又亲又抱。不高兴时,又嫌弃孩子话多,不愿理睬。有时还会拿“再不听话,我就不要你了”等话语相威胁,有时还拿“许愿”来敷衍孩子。长此以往,就损伤了孩子探索新事物的动力,使孩子失去自我,对成人不信任,自身失去安全感。

因此,家长应尊重孩子,放开孩子的手脚,不要过度干涉和妨碍孩子的自主尝试。跟着孩子的需要走,孩子想“自己来”,就给他空间,让他自己做。孩子没主动要家长帮助,无论孩子做成什么样,只要没有危险家长就不参与。但是在孩子表示需要帮助时,家长也要马上回应,当孩子觉得不需要的时候再停手让他自己做。从而,让孩子与家长建立正常的亲子依恋关系。当遇到孩子一些不合理要求时,可以同孩子协商,而不是强令。例如:妈妈刚刚做好了饭菜端上桌,可是孩子非要吃饺子。针对这种情况,就要同孩子商量一下,如告诉孩子,下一次你如果想吃什么,提前告诉妈妈。现在饭已经做好了,你如果想“吃饺子”,我们就要重新去买菜、擀皮、包饺子。你还要忍着饿,同妈妈一起来做这些事,你看可以吗?如果孩子还是坚持,那么就让孩子和家长一起去买东西,回到家后,与家长一起摘菜洗菜包饺子……让孩子学会等待。

3、家庭对独生子女的溺爱,使孩子畏惧困难

家庭温柔的陷阱,特别是隔代疼,把孩子保护得太好,为孩子成长的每一步,准备好了“清道夫”、“铺路石”,剥夺了孩子面对困难的机会,使孩子胆小、畏惧困难,自然自身也失去了安全感。

因此,应让孩子学会自己的事情自己做,成人不要包办代替。如:让孩子适时学会自己吃饭、自己穿衣服、自己收拾自己的物品,自己解决与小朋友的纠纷等等,尝试成功,建立自信,只有让孩子多次获得成功的心理体验,才能应对失败的考验。

4、家长的怕输心理和处处都要孩子争“第一”

家长常常对孩子提出一些不切实际的目标要求。总让自己的孩子与别的孩子进行比较。当孩子不如别人或出现问题的时候,家长会非常着急,抱怨的话、情绪化的行为就会出现。经常不去考虑孩子的感受与能力。

作为家长应当意识到,让孩子时时、处处争“第一”是不现实的,但是可以争“唯一”。——我就是我,我与众不同!因为差异就是资源、就是优势。同样是“棒”,但“你真棒”和“你最棒”在目标上却有本质的区别。应该了解分析孩子的特点,给予正确的评价和切实的目标,让孩子的能力以“山”字形发展。

5、孩子以自我为中心,只能听得表扬,听不得一点批评意见

孩子常常可以轻而易举地得到表扬,家长、幼儿园老师天天都是,“你真棒”,“你太聪明了!”等等,使孩子患了“表扬依赖症”,听不得一点反面意见,这样的孩子缺少抗挫折的体验和原动力,常常会很情绪化,缺少安全感。

如何防止孩子出现心理问题

1、家长应该首先对自己进行反思。

孩子就如一面镜子,时刻展示着着家长曾经教给他们的一切。在孩子出现一些“奇怪的”问题之后,家长不应该直接责备孩子,而是应该进行自我检讨,到底是在什么方面自己做错了,才把孩子教育成这个样子的。反思后再和孩子好好沟通去解决问题,而不是不顾一切的对孩子横加指责。

2、加强孩子对生命认知的教育。

教会孩子认识生命的重要性和特殊性,要尊重生命,从尊重自己的生命延伸为尊重他人的生命,使得孩子成为一个谦逊健康的人。

3、家长和孩子一起营造一个健康的家庭环境。

一个健康的家庭环境对孩子的影响极为重要,孩子的成长离不开原生家庭的影响,对于孩子来说,家庭中最好的礼物就是父母关系的和睦,只有家庭和睦,孩子才能健康快乐的成长。

4、加强孩子面对挫折的适应能力。

让孩子勇于面对各种挫败和挑战,而不是一直在原地止步不前。教会孩子主动面对挫折,让孩子成为勇敢搏击长空的海燕,而不是习惯退缩的雏鸟。

5、加强对孩子的心理健康教育。

这一步需要学校、家长、社会共同努力:学校应该开设针对儿童的心理辅导课程,并为学生提供心理辅导与咨询服务,派驻专业的儿童心理咨询师;家长则应该加强对孩子的心理疏导,多多关爱孩子,及时同孩子沟通,沟通是解决问题的最佳途径;社会应该营造积极的环境,给孩子宽松的环境得以成长。

孩子的心理健康

该受到父母的关注

我们的未来与希望正在困苦的道路上“苦苦挣扎”

要多多关心身边的孩子

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