有人说，婚姻是爱情的坟墓，它会埋藏着我们的青春。

然而，在医生们看来，婚姻是一颗对抗疾病的“灵丹妙药”，健康的婚姻甚至可以让人远离癌症。

近期，加利福尼亚州的癌症机构进行了一项研究，他们从2000年至2009年期间的40万名癌症男性患者和40万名女性癌症患者案例中提取了大量数据，发现未婚男性的癌症患者，比已婚男性的癌症患者的死亡率高22%，未婚女性的癌症患者，比已婚女性的癌症患者高15%。

结果显示已婚的癌症患者更容易康复！

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幸福婚姻有这3大功效

研究人员发现，处在幸福婚姻中的双方一般都会有积极的心态，而良好的心理状态对于疾病治疗以及身体康复都有很大的帮助。

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减少抑郁

通过研究发现，女性容易因为心情忧伤患上抑郁症，这相对于男性的发病率来说高上不少，但已婚后的女性患上抑郁症的几率有明显的降低。

一个健康的婚姻，能够使夫妻双发的心理愉悦程度大大增加，这能够显著降低生活中不愉快情绪所带来的伤害，从而减少患上焦虑症，抑郁症等一系列心理疾病的几率。

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减少患慢性病几率

不良的饮食作息习惯是患上慢性病的重要因素之一，例如，高油高盐食物会增加心血管慢性病的风险，经常吃了上顿不吃下顿，容易引发消化系统的慢性病，长期熬夜也会增加身体负担，引发一系列疾病。

而良好的婚姻关系会使夫妻双方相互提醒照顾，对于不良的生活习惯会主动去改善或者帮助彼此改善，这能有效降低夫妻双方患上慢性病的几率。

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降低患癌几率

人体的很多疾病都是因为身体内分泌紊乱导致，长期内分泌紊乱会导致免疫功能失调，这就会让肿瘤等一些重大疾病趁虚而入。

良好的夫妻关系会使男女双方的幸福感增加，这有利于体内激素稳定分泌，使机体的各项代谢功能保持正常，患有癌症的风险也会被大大降低。

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婚姻抗癌
从这3方面体现

研究人员表示，尽管癌症比较可怕，但身边能够有人帮助患者分担心理压力，是一件很好的事，从以下这三方面可以体现。

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沟通

癌症患者在治疗过程中往往会承受巨大的压力，治疗时的痛苦，疾病带来的担忧和恐惧等负面情绪往往会压得患者喘不过气，有的甚至会放弃求生的欲望。这时，沟通就显得尤为重要了。

没有辈分差异，没有颜面顾忌，夫妻间一次深入沟通，能够让患者释放内心的真实想法与负面情绪，对于患者的信心增长有很大的帮助作用，对治疗和恢复都有很好的效果。

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关爱

放化疗是一件异常痛苦的事，很多患者会因为忍受不了而放弃治疗。这就需要伴侣来给予关爱和信心，可以是一个吻，一个拥抱，一句安慰的话语，都可以给患者莫大的信心，对于度过这些“艰难时刻”有着重要的积极作用。

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照顾

一个和谐的婚姻不但会有幸福的家庭，还会有婚姻的“果实”——子女。在这种氛围下成长的孩子，内心都会充满温暖和爱，懂得感恩和回报。

在这些子女的照顾下，患者身心都能够得到一定程度上的安慰，以此来减轻疾病所带带来的痛苦，让患者有更强的求生欲望，积极治疗，对抗疾病。

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幸福婚姻
从这3个细节做起

增进夫妻感情，提升双方认同感和幸福感可以从以下三方面做起。

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相互理解，及时沟通

生活中，两个人的矛盾是一定会存在的，婚姻最怕的就是“冷战”。越不沟通，矛盾和分歧就会越来越大，最后闹得不可开交。回头一看，才发现，原来起因是如此鸡毛蒜皮的事。

在无法理解对方做法的情况下，应该选择及时沟通，这里的沟通是指语气平和，气氛缓和的情况下，切记不要张嘴就是审问的口气，极容易引起对方反感，甚至激发坏情绪。保证双方良好的沟通，是维持幸福婚姻的前提。

2

生活也要仪式感

很多人都说，婚后的生活就像一碗白开水，平淡而没有滋味。在这种情况下，常常两个人见面说不了两句话，久而久之就淡了，散了。

既然这么无趣，为什么不找点有趣的呢？一碗白开水没有味道，那么就往里面加点蜂蜜之类的，不就有滋有味了吗！生活就该多点仪式感，多点情趣，可以是一场电影，一次旅行；也可以是一个眼神，一束鲜花，一句“我爱你”。

生活虽然不易，但也处处充满情趣，你的不经意间的一个小动作，小情趣就会让对方感受到满满的爱意。

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别做“甩手掌柜”

婚姻就该是两个人同舟共济，这样这条船才会“稳”，才不会翻船，而不是一个人坐在船头，催促着另一个人赶快划桨。

婚姻需要的是两个人一起发力，往一个目标共同前进，彼此之间才能够相互体恤，相互理解，这样才能从婚姻中品尝出幸福的滋味。

由此看来，幸福的婚姻并非是爱情的“坟墓”，而是爱的一种升华，对于健康来说更是对抗疾病的“灵丹妙药”，好的婚姻才是一生真正的财富，请好好珍惜你身边的那个人，一起携手，一起白头。

愿所有人都能有一个幸福美满的婚姻！