访谈｜心理学学者：孩子心理健康比成绩更重要

青少年正处于人生旅途中特殊的时期，在生理、心理上都发生着巨大的变化。孩子学业压力的繁重、考试的焦虑；学校片面追求升学率，搞题海战术的不良策略以及家长不当的教育方法都会给学生的心理造成种种问题。

如何加强青少年的心理健康教育、缓解孩子成长的压力、预防学生心理疾病已成为教育中越来越迫切的问题。本期“新时代的成长成材观系列访谈”特别邀请到南京航空航天大学心理健康教育中心主任杨雪花与大家共同探讨新时代下学校、家长、学生自身在青少年成长过程中所扮演的角色、聚焦青少年频发的心理健康问题。

嘉宾简介：

精彩观点

Q

新华网：

在义务教育阶段，孩子会出现哪些心理健康问题？原因是什么？家长和老师需要做哪些事情来引导学生走出这样的困境？

A

杨雪花：

学业压力是孩子最大的心理压力，既要关注孩子的学习，又要紧盯孩子性格的养成，即使给压力，也要有限度，讲方法。

在义务教育阶段，孩子们最大的心理压力其实是学业的压力。主要表现就是挫败感，对自己没有信心，这也是影响青少年健康成长的最大因素。

比方说，同样的两个孩子都对自己期望值很高，但连续几次的考试成绩并不是很理想。如果其中一个孩子有很好的家庭支持，父母一直在开导，给予孩子精神上的帮助。同时周围有朋友、有同学、有老师，这个孩子平稳度过危机的概率就会更大。相反，面对学业上的挫折、父母的施压、周围环境的冷漠，那么这个孩子发生心理危机的概率就会更大。

对于家长和学校来说，都希望给孩子学习成长提供一个更好的平台。在培养孩子知识能力的同时，更重要的是要关注孩子快不快乐，培养他们直面挫折的勇气、缓解压力的能力。即使要给孩子压力，但压力要加到什么程度，值得细细推敲。一味地施压，会导致部分孩子直接丧失信心。“压力即动力”式的教育方法我们不提倡。

近年来，我们在新闻里会看到社会上出现了很多青少年适应不了压力，做出一些极端的事情。是这些孩子自身比较敏感，容易出现心理障碍，还是因为社会上给的压力太大了呢？

如果孩子做出过激行为，原因是复杂的，分为外部环境因素和个人因素。

有的孩子确确实实是比较敏感内向的，这样的孩子需要更多的鼓励和支持，自身就比较敏感的孩子点到为止就可以了。而有的孩子性格外向，天生的乐天派，有可能你说他一顿他还像没事一样，马上就过眼云烟了。所以说不同性格的孩子面对压力自身的处理结果也是不同的，跟他个体的易感性、感受性是有关系的。

另一方面，就是跟孩子成长的整个家庭氛围、校园氛围、社会环境等外部因素有很大关系。家长如果能站到孩子的角度考虑问题，培养孩子的兴趣，给孩子一些自由发展的空间，不一味的在学业上施压，效果或许会更好。有的家长总是希望孩子按照自己的规划去发展，而结果往往适得其反。

另外，一个很重要的点就是校园暴力问题，受到校园暴力的孩子往往更加内向敏感，缺乏爱也感受不到爱，更容易走极端。因此在面对校园中出现的不公平、不公正的现象时，老师和学校的管理者应该及时制止，避免校园暴力的发生。

反观当下，社会上需要的人才品质是多种多样的，您从心理专家的角度跟我们聊一聊一个优秀的孩子应该具备什么样的品质，或者说孩子的成长过程中需要具备什么样的品质来应对以后社会上的各种挑战？

心地善良、热爱生活、抗挫折能力强的人是我们对人才品质的要求。

心地善良是我们对人才品质要求中最重要的一点，孩子要善良，要与人为善。只有用善良的眼睛看这个世界，才能发现这个世界有多美，你善待世界，世界才会善待你。第二点，要热爱生活，一个孩子不管他是个吃货也好，或者喜欢玩，喜欢旅游也好，这都是热爱生活的一种表现，孩子能从这些过程中获得幸福感，这是非常重要的。第三点就是孩子的抗挫折能力要强，遇到挫折之后，能勇敢面对，及时解决问题，不推诿、不逃避。

如果一个孩子具备了这三点，无论他将来做什么，都会被这个世界所善待，即使没有成为社会上的高精尖人才，但是这个孩子内心有爱，能够自食其力，做事、生活都会充满幸福感，他的人生就不会太差。这也是我们对人才所具备的品质的期望与要求。