三分钟了解抑郁症
“抑郁症?别闹了,你怎么可能会有抑郁症。”
“小孩子有什么可以担心的。”
“别天天东想西想可以么。”——从内蚕食至空洞,不表露异常。
家长完全不重视抑郁症,认为这只是一种情绪,是孩子们无理取闹和叛逆的手段,他们从担心孩子的社交和心理健康,关注的只有成绩。他们以为校园欺凌和孤立只是孩子的小打小闹,却不知道现在孩子的黑暗和歹毒,带着孩子特有的妄想和天真,做着伤害别人一生令人深恶痛绝的坏事。
在台湾做的一项调查,每是个人里面就有一个人患有抑郁症,其中15~17岁的青少年有6.8%罹患重度抑郁症。
一般人可能会不太清楚抑郁症和抑郁的差别。
抑郁是感到沮丧的情绪,输掉篮球比赛或是阴天下雨抑郁的情绪都有可能涌上心头,但别担心,这种情绪终究会雨过天晴。
不过临床上的忧郁症它是以一种单靠意志力控制的疾病。在抑郁症患者的大脑中,可以看出调节情绪的神经传导物质,如多巴胺、血清素明显出现失调,这种疾病会让你持续2周以上的抑郁情绪,严重干扰生活作息。除了基本的心情低落对原本热爱的事情失去行去外,你还可能失眠或嗜睡,食欲和体重出现变化,以及时常觉得对不起别人或浮现自杀的念头。
当你周遭的人有上述症状时,一般来说时比较容易察觉的。
如果觉得自己有可能是抑郁症就去医院做个诊断吧,单纯自测是不可能查出抑郁症的,挂个号,听从医嘱,吃药的吃药,咨询的咨询,千万不要擅自停药。
如果确时已经到了需要服用药物的地步,靠意志力或单纯的心理咨询是不可能调整过来的。请你自救。
最后,抑郁症患者们:
全世界都爱你,都不想抛弃你,请你坚持住。