心理学：你在沙漠中走进一个小木屋，你的做法揭示了你的自控力！

作者：九霄云客

自控力与自制力都是优秀的人格品质，但是从心理学的角度出发，这两者还是有区别的。前者指的是远离外界的诱惑和控制自己的行为；后者则是调整自己的情绪和行为以达到既定目标。前者注重的是个人习惯，是持久的，是潜移默化的，后者注重任务的目标性，是短暂的，是明确的。那么，你的自控力如何呢？通过下面的心理学测试来看看吧！

题目：假如你在沙漠中探险，走了一天又累又冷，发现前面有一个小木屋，于是你走了进去。此时天已经晚了，木屋里面有一张床，床上的床单和被子都很脏，但是地板很干净，此时你会怎么做呢？

A、不脱衣服躺在床上盖着被子睡觉

B、不脱衣服躺在床上但是不盖被子

C、脱掉衣服躺在床上盖着被子

D、不脱衣服躺在地板上睡觉

A、自控力指数：★★★

这里要明确的是，疲劳和寒冷是对你的考验，而你却选择了A，这反映了你难以克制自己的内心的欲望，自控力较为薄弱。难以抵御外界环境的诱惑，从而使自己的意志消沉，难以严格的约束自我。但是也从另一方面反映了你为人放荡不羁，不受局限，有一定的创造性，有很强的随机应变能力，临场发挥较好。但是如果想要有更高成就的话，还是应该加强自控力。

B、自控力指数：★★★★

通过你的做法可以看出来，你有良好的自控力，能够克制身体上的欲望，排除环境的干扰，保持自我的一惯性。这说明你有较强的自我约束力，有一定的尽责性，做事情有计划性，有条理性，对人忠诚可靠，做事情尽职尽责。但是在某些事情上面会显得你有些过于挑剔，偶尔会给人一种刻薄的感觉，但是这都不妨碍你做事的认真程度。

C、自控力指数：★★

对于该题的设置要简单说明一些，题目中的寒冷和疲惫是一种正向考验，而床和被子则是代表了一种不良的诱惑。而你却选择了C的做法，这反映了你做事情缺乏原则性，为人散漫，几乎没有自控力，社交活动中更像是一条变色龙，为人从容而友善，但是非常善于伪装自己，能够让自己在任何环境中都能够游刃有余，有着极强的包容性。

D、自控力指数：★★★★★

通过你的做法可以看出来，当你面对一些不良诱惑，例如题目中的床和被子，你能够保持洁身自好，严格恪守自己的原则，这反映了你有很强的自控力，能够以严格的要求来约束自我。但是也同时反映了你内心的狭隘，缺乏宽容性，拒绝变革，对人常常会独断专行，偶尔给人刚愎自用的感觉。但是你的尽责性会非常的强，尊重并维护秩序和结构。