致抑郁症和所有心理困苦中的人:经历了绝望,才能真正超越!

文 / 心理疗愈师李嘉琪
2018-05-04 22:16

抑郁症和心理问题困苦中的人们,很多人可能都被逼到了死角,动弹不得,甚至绝望到想放弃生命。殊不知绝望的境地,才是真正能够超越自己的时机。

致抑郁症和所有心理困苦中的人:经历了绝望,才能真正超越!

绝望

我曾患重度抑郁症和重度焦虑症,加上现实中的各种无法解决和无法逆转的打击和难题,让我陷入到了无限的绝望当中。

想死,因为放不下父母,所以不能去死。想活吧,每次以为自己已经惨得不能再惨了,已经被逼到死角动也不能动了,还能怎么样呢?

致抑郁症和所有心理困苦中的人:经历了绝望,才能真正超越!

谁能想到,总会有一件件让人痛苦至极的事出现,在那本身就痛苦不堪,经不起一点打击的内心里,反复的打击,摧残。

以前以为经历了困难和挫折,无奈放弃的心情,就叫做绝望了。经历了这些,我才明白了,什么叫做绝望,绝望是生不如死,死不能死的境地。

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超越

以前我以为,像打了鸡血一样去努力叫超越自己。这段经历才让我明白了,真正的超越是经历了绝望之后,才能够真正做到的。

  • 只有经历了绝望,才会真正的认清自己。

  • 只有经历了绝望,才能认清这个世界的真相。

  • 只有经历了绝望,才能真正体会到本以为重要的东西其实都是过眼云烟,才能真正发现人生重要的东西。

  • 只有经历了绝望,才会真正的有力量和勇气面对一切的困难和苦痛。

  • 只有经历了绝望,才会无所畏惧!

    ......

致抑郁症和所有心理困苦中的人:经历了绝望,才能真正超越!

打鸡血式的所谓超越,只是一个美好的假象,经不起岁月的蹉跎。只有用生命深刻体验到了这些东西,整个人才能朝着正确的方向勇往直前。

所有抑郁症、焦虑症、强迫症、恐惧症和一切心理精神问题困苦中的朋友们,如果你正在经历绝望,请不要放弃自己,这是一个认清自己,改变命运的绝好时机。

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既然已经到了痛苦万分,无路可走的境地了,何不奋力一搏。成功之后,从身体素质、意志品质、内心状态、思维脑力、语言交际、为人处事各个方面会有全面的提升,提升的幅度超乎想像,只要你能不断的努力,一定会有你现在想都不敢想的能力。

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健康、快乐、幸福的人生,绝望与超越,就在这一念之间。

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