背着抑郁的人

文 / 暖男萌妹抱抱
2018-04-26 09:17

很小的时候经历亲人的离去,默默承受没有母亲的孤独。受伤了也没有妈妈的怀抱去倾诉,去哭…。一切都需要自己面对,所有苦痛堆积,心上像压了石头般沉闷,身心在绝望的边缘苦苦挣扎。长年累月的这样活着,积累了太多压力和想法…。不容许自己任何的失误或失败,要么高高在上的活着,要么躲起来不见仼何一个人。在折磨中容不下自己,所有亲近和好的人,此刻想成了嘲笑和反感的人。所有恨涌来,快速删除所有人联系。一个人窝在屋里,与世隔绝。找生气的理由,让自己不出去工作或面对,躲在心里不停自责。

一个星期或更长,才慢慢走出这种情绪。犹如大病一场,在别人面前我是快乐,上进的。严重时刻想让自己消失,活着没任何意思。有几次真到了死亡的边缘,一件小事或某人,都能让自己崩溃,疯狂…。不停自责,心里放大这种痛苦。想像着最坏的结果和对手的得意。

现在找到一种方式可以解脱,就是让自己痛苦或痛苦的事转嫁回去。也可能是某一个人带给我痛苦,我会让她(他)更痛苦难受。看着她(他)痛苦的模样,我有种复仇后的快感。许多时候一个人面对和排解,有时真想有人帮我一把,可找不到这个人。只有让自己忙起来,在工作或生活中面对外面,开始正常起来,心情就慢慢变好,信心也回来了,做好或做出成绩来,内心开始喜悦,变强大,变的无坚不摧…。

保持这种奋进的状态,让对手或同行在脚下,心里对生活和工作及家人朋友也更好。这是一种火烧的心痛历程,没有援军,自己孤身奋战,四面楚歌,大兵压境,直到把心快挤出血来时,才慢慢走出来,战胜死神的那一刻,手里仅剩下一根稻草…。
背着抑郁的人背着抑郁的人背着抑郁的人背着抑郁的人背着抑郁的人背着抑郁的人背着抑郁的人背着抑郁的人​​​​​​​​