抑郁症 潜藏在身旁的病魔

文 / 爱医聊
2017-07-03 18:03

随着公众健康意识的提升,心理健康愈发受到关注,特别是抑郁症,已成为比较常见的疾病。我们在新闻中经常看到有关抑郁症的报道,感觉抑郁症已经是一种比较常见的疾病了

抑郁症是种慢性疾病,易反复发作,所以造成很高的疾病负担,目前已成为全球排名第四的疾病负担。对于抑郁症,存在着高患病率、高自杀率、高致残率、高复发率。而现实中对抑郁症的认知不足造成了低知晓率、低治疗率、低识别率、低有效率。

到底是什么导致了抑郁症的发生?

我们每天都要经历不同的事情,它们影响这我们的情绪,造成我们每天的情绪高低、有没有食欲、有没有安睡和正常生活等方面,而抑郁症发病包括下面几个因素:

心理因素:在经历挫折后心情的持续低落从而造成闷闷不乐、兴趣减退甚至悲观绝望,这些反应会加重患者心理负担,在不断的自我否决中对自我产生了厌弃,慢慢的生活被动、不想做事,不愿和周围人接触交往、闭门独居甚至坐立不安、手指抓握等。

人格因素:有些个体具有较为明显的焦虑、强迫、冲动等特征,也比较容易发展成抑郁症。这些人往往表现为过分的疑虑谨慎、力求完美,道德感过强,过分看重工作成效而不顾人际关系等。

社会环境:婚姻状况不满,家庭矛盾冲突多,人际关系紧张,经济状况不佳,以及一些重大生活事件,尤其是持续时间长的生活事件,例如丧偶、失业等,容易诱发抑郁症的发生。

遗传因素:目前多数学者认为抑郁症有遗传倾向,因此抑郁症患者的亲属,特别是一级亲属,患病风险是一般人群的2-10倍;成年人中女性患病率是男性的2倍,但在儿童中,男孩儿的患病率反而略高

最后,比如像躯体疾病,尤其是慢性躯体疾病,例如心脑血管疾病、肿瘤、甲状腺疾病、糖尿病等等,都会增加抑郁症的风险。

抑郁症确实很常见,其实抑郁是一种正常的情绪。每个人遇到不高兴的事,出现不高兴的体验是正常的。但要注意心理疏导,预防因各种因素导致的负面情绪扩大化。