失眠者都不失眠——对失眠者来说，最重要的事是什么？
《睡眠大侠与失眠者问答录》第20集
失眠者：对失眠者来说，最重要的事是什么？
睡眠大侠：对失眠者来说最重要的事是“证明人不会失眠”。你证明了人不会失眠，你的失眠才能真正终结。
如果你没有证明“人不会失眠”，那么就算你偶尔睡着了，但是下次你依然会失眠。如果你证明了“人不会失眠”，那么下次偶尔睡不着，你不会认为自己失眠了，你会认为自己的睡眠只是迟到而已。
失眠者总是不相信“失眠是个谎言，人不会失眠”，当我说出这个观点时，总会说我不懂失眠。我想告诉你，如果你认真看看我的文章，看看我对失眠和睡眠的观点，你就会明白我是对的，我的观点非常正确。
你经历了很多方法依然没解决失眠，是因为你是在“失眠存在”的观点下解决失眠。而我的方法是基于“失眠不存在”的观点解决失眠。
下集预告
《睡眠大侠与失眠者问答录》第21集
失眠者：为什么人的睡眠会迟到？
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睡眠大侠
研究睡眠8年，分享非药物解决失眠方法。
睡眠大侠认为失眠无害，失眠只是因为你现在还不需要睡眠。
当你需要睡眠时，睡眠一定会到来；睡眠到来时，你无法拒绝睡眠。
《1秒解决失眠》全部文章在微信公众号：睡眠大侠。